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Artikel Titel Artikel und Pressemitteilungen der Kategorie Sport - Fitness & Workouts

Die richtige Trainingsmethode entscheidet über die Geschwindigkeit und die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs. Richtiges Essen und Trinken sind die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg. Dazu bedarf es keiner Wundermittel, sondern die richtige Ernährung. Obwohl die Menschen heute ein sehr großes Gesundheitswissen haben, fehlen ihnen genaue Angaben über die Inhaltsstoffe ihrer Nahrungsmittel. Experten verraten Ihnen, welche Methoden heutzutage angesagt sind um die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs zu gewährleiten. Sie haben hier die Möglichkeit eigene Artikel oder Pressemitteilungen in der Kategorie Sport - Fitness & Workouts zu veröffentlichen – Einfach als Autor Registrieren und Artikel veröffentlichen.

Artikel in dieser Kategorie : 2652

link Milon-Zirkel löst wahre Glücksmomente aus

Autor: derreporter | Erstellt am : 28.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 666
16193.jpgWer auf eine gesundheitsbewusste Lebensweise setzt, sollte neben einer ausgewogenen Ernährung auch auf ausreichend Bewegung achten. Doch meistens reicht die Zeit für ein umfangreiches Training nicht aus. Deshalb bietet der Aktiv-SPORTpark Moers mit dem Milon Zirkeltraining eine Trainingsform an, die für Einsteiger und Fortgeschrittene mit wenig Zeit gleichermaßen geeignet ist

link FREIBURG MARATHON - Freiburg aktiv entdecken

Autor: werbelabel | Erstellt am : 25.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 715
9835.pngWenn am 7. April 2013 der Startschuss zum FREIBURG MARATHON fällt, können sich Teilnehmer und Zuschauer nicht nur auf einen tollen Marathontag freuen, sondern ihre Zeit im schönen Freiburg auch für ein ereignisreiches, verlängertes Wochenende nutzen, um im Rahmen des Marathonaufenthaltes die badische Metropole und das herrliche Umland für sich zu entdecken.

link Creatin-Kur oder dauerhafte Creatin-Einnahme

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 22.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 939
8934.jpgEine organische Säure, die die Funktionen von Hirn und Herz, der Nerven sowie der Hör- und Sehorgane unterstützt: Das ist Kreatin/Creatin. Kreatin ist bereits in der Embryonalentwicklung wichtig, deswegen erhalten Babys diesen Stoff über die Muttermilch.

link Abnehmen - Der Speck muss weg

Autor: Cafira | Erstellt am : 20.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 722
7333.jpgIm Frühjahr erfreuen sich viele Fitness-Tempel über eine Steigerung ihrer neuen Mitgliedschaften und Einnahmen. Wer seine Pfunde zu Leibe rücken will, muss eben etwas dafür tun - Die Zauberwörter heißen Sport und Ernährungsumstellung.

link Milch als ideales Getränk für Sportler

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 18.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 743
8934.jpgDen eigenen Körper in Form zu halten ist eine Sache, die sich heutzutage immer mehr Menschen wünschen, zumal Arbeitsstress den Alltag vieler Leute prägt. Bodybuilding ist schon lange keine Modeerscheinung mehr, sondern eine Sportart, die sich hoher Beliebtheit erfreut.

link Charlie Mills - Eine fast vergessene Trabsportlegende

Autor: archer | Erstellt am : 13.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 825
25640.gifDer 1888 in Hamburg geborene Charlie Mills ist den aller wenigsten heutzutage noch ein Begriff, dabei war er als Fahrer, Trainer und Besitzer der erfolgreichste deutsche Traber aller Zeiten, erfand sogar eine bis heute weltweit angewandte Trainigsmethode.

link Muskelzerrung: Was Sie wissen sollten

Autor: Elvis1937 | Erstellt am : 11.02.2013 | Bewertung: rateArateBrateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 833
10810.jpgEine Muskelzerrung wird häufig unterschätzt bzw. nicht ernst genommen. Worauf Sie bei dieser Muskelverletzung achten sollten und wie Sie eine Muskelzerrung am besten behandeln, finden Sie in unserem Ratgeber.

link Laufband oder Crosstrainer

Autor: kitschel | Erstellt am : 09.02.2013 | Bewertung: rateArateBrateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 800
23844.jpgJeder Mensch ist ein Individuum, das heißt man wird niemals eine einheitliche Lösung eines Problems, die jedem helfen kann, finden. So wird es auch immer Menschen geben die sich die Frage stellen welches Sportgerät wohl am schnellsten zu einem effektiven Gewichtsverlust führt. Denn es gibt für jeden Körper andere optimale Lösungen.

link Laufband: Funktionen- und Anwendungsgebiete des Laufbands

Autor: kitschel | Erstellt am : 09.02.2013 | Bewertung: rateArateBrateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 971
23844.jpgSport kann man in gewisser Art und Weise schon fast überall praktizieren. Doch ist natürlich nicht jeder Platz der optimalste Platz um sich körperlich zu verausgaben. So sehen einige sogar selbst das Fitnessstudio als nicht besonders optimalen Platz. Und um sportlich effektiv zu bleiben, sollte man sich zu 100% wohl fühlen.

link Medizinische Nutzung des Ergometers

Autor: kitschel | Erstellt am : 09.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 760
23844.jpgDer Ergometer ist kein kürzlich erschienenes Trendsportgerät wie es vielleicht viele glauben. Der Ergometer hat nämlich seinen Ursprung in der früheren Medizin. Schon im 19. Jahrhundert wurden die ersten Ergometer aus medizinischen Gründen entwickelt. Neben vielen weiteren Aspekten wurden er auch z.B. für Belastungstest in der Medizin entwickelt.

link Abnehmen durch Ergometer

Autor: kitschel | Erstellt am : 09.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 782
23844.jpgIn der heutigen Zeit ist Abnehmen bereits zur Mode geworden. Jeder möchte den Schönheitsidealen aus der Werbung entsprechen, um von der Gesellschaft akzeptiert zu werden. Doch wie geht man am besten vor, wenn man das optimalste Ergebnis erreichen möchte?

link Gesunde Ernährung als Schlüssel zum Erfolg

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 08.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 602
8934.jpgNach wie vor wird in Deutschland zu wenig Fisch gegessen. Der aktuelle Ernährungsbericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung belegt, dass Frauen etwa 105 Gramm Fisch, Fischerzeugnisse, Krusten- und Schalentiere in der Woche verzehren und die empfohlene Menge von 150 bis 220 Gramm Fischerzeugnisse deutlich unterschreiten. Auch bei Männern sieht die Situation nicht anders aus: Sie verzehren 133 Gramm Fischprodukte in der Woche.

link Run & Rock beim FREIBURG MARATHON 2013 mit Jeanette Biedermann

Autor: werbelabel | Erstellt am : 04.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 871
9835.pngZehntausende Läufer und Zuschauer können sich auf einen noch „rockigeren“ FREIBURG MARATHON freuen. Denn zum zehnjährigen Jubiläum am 07. April 2013 begleiten insgesamt nicht nur 42 Bands aus den unterschiedlichsten Genres die Läufer während des Rennens. Passend zur Jubiläumsveranstaltung trumpft der badische Marathon mit einem be-sonderen Stargast auf: Sängerin Jeanette Biedermann wird mit ihrer neuen Band „Ewig“ am Marathonsonntag auftreten.

link Wenn aus dem Joggen mehr wird

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 04.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 540
8934.jpgZahlreiche Menschen entscheiden sich, regelmäßig zu joggen, um fit zu bleiben. Mindestens zwei-drei Mal in der Woche gehen sie aus dem Haus, um an der frischen Luft Sport zu treiben. Das regelmäßige Joggen kann einen ganz schön in Form halten. Immer wieder entscheiden sich Menschen auch dazu, einen Marathon zu laufen, um ihre eigenen Grenzen zu überwinden.

link SG Rhein-Erft-Köln auch kommendes Jahr in der 2. Schwimm-Bundesliga

Autor: StefanMark | Erstellt am : 03.02.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 615
23147.pngMit einer kämpferischen Rückrunde und 40.043 Punkten sichern sich die Herren der SG Rhein-Erft-Köln Platz 9 in der 2. Bundesliga West und bleiben weiterhin in der zweithöchsten deutschen Schwimmliga.

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