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Artikel Titel Artikel und Pressemitteilungen der Kategorie Sport - Fitness & Workouts

Die richtige Trainingsmethode entscheidet über die Geschwindigkeit und die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs. Richtiges Essen und Trinken sind die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg. Dazu bedarf es keiner Wundermittel, sondern die richtige Ernährung. Obwohl die Menschen heute ein sehr großes Gesundheitswissen haben, fehlen ihnen genaue Angaben über die Inhaltsstoffe ihrer Nahrungsmittel. Experten verraten Ihnen, welche Methoden heutzutage angesagt sind um die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs zu gewährleiten. Sie haben hier die Möglichkeit eigene Artikel oder Pressemitteilungen in der Kategorie Sport - Fitness & Workouts zu veröffentlichen – Einfach als Autor Registrieren und Artikel veröffentlichen.

Artikel in dieser Kategorie : 2652

link Sportnahrung für Fußballer

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 24.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 458
8934.jpgGut durchtrainierte Muskeln sind bei vielen Sportarten ein Muss, so auch beim Fußball. Wer 90 Minuten lang auf dem Spielfeld verbringt und dabei fast ständig in Bewegung ist, ist großen Anstrengungen ausgesetzt. Grundsätzlich ist nicht nur das Training, sondern auch die Ernährung wichtig.

link Sportler übertreffen ihr Limit

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 22.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 552
8934.jpgSportler, die einen Trainingsplan einhalten, erreichen einen Punkt, wo sie keine sichtbaren Fortschritte mehr machen. Sie erreichen sozusagen ihr Limit und können ihre Ausdauer nicht mehr steigern. Das Training wird langweilig und man fühlt sich als Sportler auch frustriert, keine Erfolge mehr zu verzeichnen. Dann ist es an der Zeit, das Training umzustellen und an der Maximalkraft zu arbeiten.

link Die Brustmuskulatur zu Hause trainieren

Autor: kily25 | Erstellt am : 20.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 770
13937.jpgWer kein Mitglied in einem Fitnessstudio ist oder auch keine Zeit hat um zum Training zu fahren muss nicht auf ein gutes Training der Brustmuskulatur verzichten. Effektive und gute Trainingspläne lass

link Willkommen bei den Menschen: eröffnet zehntes Studio.

Autor: FitXpresse | Erstellt am : 18.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 802
26804.jpgFitX wächst weiter. Mit dem Eröffnungswochenende am 18/19 Mai startet FitX auch in Hannover. Von 11-19 Uhr können die Besucher das neue Studio und sein Team kennenlernen. Am 20.05.2013 um 08 Uhr beginnt der reguläre Trainingsbetrieb. Das Konzept bleibt einzigartig auf dem deutschen Fitness-Markt: Zu einem Preis von 15 € im Monat soll sowohl erfahrenen Besuchern von Fitnesscentern als auch Trainings-Neulingen aller Altersgruppen die Möglichkeit gegeben werden, mit viel Spaß ihre körperliche Fitness zu verbessern.

link GEL-FUJI-Serie von Asics mit Award ausgezeichnet

Autor: sportrade | Erstellt am : 14.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 645
24693.jpgMit guter Dämpfung und einem sicheren Halt führt die GEL-FUJI-Serie von Asics den Läufer auch über anspruchsvolle Trails. Nicht ohne Grund wurde die Serie deshalb mit einem Award in dieser Kategorie ausgezeichnet.

link Die Zukunft der Trail-Running-Bekleidung

Autor: florianengi | Erstellt am : 13.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 597
15146.jpgMit der EXO-Apparel-Linie und der gleichnamigen Kompressionstechnologie setzt Salomon Massstäbe im Bereich funktionaler Laufbekleidung und treibt Trail-Running-Enthusiasten zu Höchstleistungen an. Die wabenartige Struktur der Funktionsbekleidung verbessert die Körperhaltung, unterstützt die Muskelleistung und beschleunigt die Regeneration.

link Supplemente für Fußballer

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 10.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 618
8934.jpgFußball ist eine Sportart, die von den Spielern viel Anstrengung fordert. Sei es beim Training oder beim Spielen, wer motiviert 90 Minuten auf dem Spielfeld verbringt, verbraucht viel Energie. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Fußballspieler eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Für Personen, die sich einer verstärkten Belastung aussetzen, ist meist auch die richtige Sportart wichtig.

link Traumstart für die GTC, Worst-Case Szenarien für messebausiehr-motorsport

Autor: fboxberg | Erstellt am : 10.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 509
25967.jpgEin sommerliches Wochenende, mit 40 Teams und über 160 Fahrern ein Rekordstarterfeld. Spannung über die kompletten 12 Stunden und keine Unfälle. Das klingt nach einem perfekten Saisonstart für die GTC Langstreckenmeisterschaft.

link New Balance Schuhe für Herren - geeignet für Profi- und Hobbyläufer

Autor: crossover | Erstellt am : 08.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 676
23502.jpgLaufsohlen für gute Dämpfung und optimales Abrollverhalten zur Unterstützung der natürlichen Laufbewegung des Fußes bieten New Balance Schuhe für Herren.

link 90 Zentimeter schlanker dank Wrap’n Go

Autor: MiriamPR | Erstellt am : 08.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 2897
25677.jpgHunderte Jobberinnen bewarben sich Ende letzten Jahres für die CaloryCoach Wrap’n Go Testaktion auf dem Job-Portal www.jomondo.de. Fünf von ihnen wurden ausgewählt und testeten zwischen Februar und März die aktive Kompressionsbehandlung von CaloryCoach. Die Resonanz war durchweg positiv.

link Protein Snacks zum Selbermachen für mehr Muskelwachstum

Autor: aestheticsblog | Erstellt am : 07.05.2013 | Bewertung: rateArateBrateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 1898
26692.jpgIn diesem Artikel findest Du 3 leckere Rezepte, wie Du Deine Protein Snacks ganz einfach und schnell selber machen kannst. Protein Snacks sind optimal für die Versorgung der Muskeln für zwischendurch und garantieren schnellstmögliches Muskelwachstum.

link Sport am Strand macht Spaß und hält gesund

Autor: Muskel-Guide | Erstellt am : 07.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 558
8934.jpgDas schöne Wetter lädt regelrecht zum Faulenzen am Strand ein. Allerdings finden es viele langweilig, einfach nur in der Sonne zu dösen. Es macht viel mehr Spaß, verschiedene Ballsportarten wie Fußball, Handball oder Volleyball auszuüben. Sport am Strand ist jedoch nicht so leicht, wie es aussieht. Der Sand unter den Füßen sorgt dafür, dass man sich viel mehr anstrengen muss. Aus diesem Grund müssen die Regeln angepasst werden, wie zum Beispiel die Spieldauer, die Größe des Spielfelds oder die Spieleranzahl.

link Massenbewegung auf dem Parkett

Autor: derreporter | Erstellt am : 07.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 412
16193.jpgMit so viel Zuspruch hat niemand gerechnet. Rund 650 Menschen kamen in die Eyller Sporthalle nach Kamp-Lintfort, um sich gemeinsam für einen guten Zweck zu bewegen. Mit heißen Rhythmen unterlegt, nennt man diese caritative Massenbewegung Zumbathon.

link Effektiv Körperfett reduzieren durch Sport

Autor: kily25 | Erstellt am : 06.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 711
13937.jpgWer Körperfett abbauen will muss auf einmal auf seine Ernährung achten und zweitens Sport treiben. Doch welche Sportart bringt wirklich Erfolg? Gibt es den Fettverbrennungspuls wirklich?

link Richtig Laufen - die verschiedenen Laufstile

Autor: l0ph0nis | Erstellt am : 04.05.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 496
17495.jpgNeben Körperhaltung, Schrittlänge und Schrittfrequenz ist auch der Laufstil ein maßgebliches Kriterium für eine gute Lauftechnik. Laufstil nennt man im Wesentlichen die Art, wie man die Füße am Boden aufsetzt. In diesem Artikel zeigen wir die unterschiedlichen Laufstile auf!

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