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Artikel Titel Artikel und Pressemitteilungen der Kategorie Sport - Fitness & Workouts

Die richtige Trainingsmethode entscheidet über die Geschwindigkeit und die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs. Richtiges Essen und Trinken sind die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg. Dazu bedarf es keiner Wundermittel, sondern die richtige Ernährung. Obwohl die Menschen heute ein sehr großes Gesundheitswissen haben, fehlen ihnen genaue Angaben über die Inhaltsstoffe ihrer Nahrungsmittel. Experten verraten Ihnen, welche Methoden heutzutage angesagt sind um die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs zu gewährleiten. Sie haben hier die Möglichkeit eigene Artikel oder Pressemitteilungen in der Kategorie Sport - Fitness & Workouts zu veröffentlichen – Einfach als Autor Registrieren und Artikel veröffentlichen.

Artikel in dieser Kategorie : 2652

link Begeisterte Kettlebell-Fans gaben sich die Kugel

Autor: derreporter | Erstellt am : 12.11.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 649
16193.jpgDie Russen haben uns nicht nur die Petersburger Schlittenfahrt beschert, sondern mit Kettlebell auch eine rundum funktionale Trainingsmethode. Im Aktiv-Sportpark Moers fand jetzt der erste Kurs zu dieser wiederentdeckten Möglichkeit der intensiven Körperertüchtigung statt. Gleich zur Premiere kamen 35 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die allesamt nach 60 Minuten Training begeistert waren: Kettlebell macht glücklich.

link Neue Radtour von Sylt zur Zugspitze

Autor: RaceAdventures | Erstellt am : 11.11.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 484
27164.pngDie erste Deutschland-Tour, die den Namen auch verdient: von Sylt im hohen Norden bis zur Zugspitze ganz im Süden Deutschlands. Start am tiefsten Punkt der Republik mit minus 3,5 m in Schleswig-Holstein und Ziel am Fuße des höchsten deutschen Gipfels (2.962 m). Auf den schönsten Nebenstraßen jeden Tag ein anderes Stück Deutschland erleben.

link Sind Ihre Rettungswesten geprüft?

Autor: junior19660 | Erstellt am : 31.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 625
28296.jpgRettungswesten, ganz egal ob Automatikwesten oder Feststoffwesten haben auch ein Ablaufdatum. Dieses kann man durch ein Service zwar verlängern, doch es gibt eine Zeitgrenze, und dann gehören Überlegu

link Krafttraining und die richtige Ernährung

Autor: DNukem | Erstellt am : 30.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 548
22637.jpgDas erste Mal ist man wahrscheinlich schon über den eigenen Schatten gesprungen, als entschieden wurde, mit einem Krafttraining zu beginnen. Der zweite Schritt sollte ein Trainings- und Ernährungsplan sein, der auf die eigenen Ziele, welche beim Training erreicht werden sollen abgestimmt ist.

link Clenbuterol (Astralean) - der beste Fettverbrenner

Autor: Franz222 | Erstellt am : 30.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 1124
15496.jpgDer eigentliche Grund für viele Bodybuilder Clenbuterol Hydrochlorid zu nehmen, ist die antikatabole Wirkung, d.h. es reduziert die Proteinresynthese aus dem Muskel, und bewirkt so einen Erhalt und im Endeffekt eine Vergrösserung der Muskelzellen.

link New Balance Schuhe - professionelle Ausstattung bei Laufschuhen ist ein Muss

Autor: crossover | Erstellt am : 30.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 624
23502.jpgSportfachhandel für New Balance Schuhe online finden - Aktuelle New Balance Schuhe und viele weitere Modelle renommierter Hersteller gibt es jetzt zu günstigen Preisen im Online-Sportschuhshop.

link Einige wichtige Arten von Yoga

Autor: stefaniereinhar | Erstellt am : 30.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 591
28550.jpgVielleicht befolgen Sie ein gutes Fitness: und Cardioprogramm und achten auf eine gesunde Diaet - wie steht es jedoch mit Ihrer Flexibilitaet und Ihrem Gleichgewicht? In Sanskrit, 'Hatha' bedeutet Kraft. Es beschreibt die körperlichen Praktiken von Yoga, somit fallen alle anderen Arten von Yoga unter die Kategorie Hatha.

link Die häufigsten Fehler beim Krafttraining

Autor: DNukem | Erstellt am : 29.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 530
22637.jpgBesonders Anfänger machen oftmals den Fehler zu sehr von den anscheinend gut trainierten „Kraftprotzen“, welche sich Tag für Tag im Fitnessstudio aufhalten beeindrucken zu lassen und Ratschläge und Tipps von ihnen anzunehmen, die für einen Beginner im Krafttraining nicht geeignet sind

link Zu Hause trainieren und Körperfett reduzieren

Autor: kily25 | Erstellt am : 28.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 667
13937.jpgMit einem effektiven Training zu Hause kann man durchaus sein Körperfett reduzieren. Der Schlüssel liegt in einem harten HIIT Training. Dieses HIIT Training bestehend aus nur einer Übung stärkt die Muskulatur und baut Körperfett ab.

link Laufend im Gespräch: Interview mit Bundesgesundheitsminister Daniel Bahr

Autor: SoenkeBahr | Erstellt am : 25.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 587
21202.jpgBGM – vor einigen Jahren wussten noch wenige etwas mit dieser Abkürzung anzufangen. Heutzutage ist das „betriebliche Gesundheitsmanagement“ in vielen Unternehmen etabliert, eine Vielzahl an Studien hat die Erfolge dessen bereits untersucht.

link Jump Rope: Klein aber Oho!

Autor: PlanetCaro | Erstellt am : 22.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 680
28475.pngJump Rope das Hochgeschwindigkeitsspringseil für die Handtasche. Kaum eine Sportart ist so spaßig und effektiv wie das Springen mit dem Jump Rope. Rope Skipping trainiert alle Muskeln gleichzeitig, ve

link Wie bekomme ich einen flachen Bauch? Übungen als Video-Anleitung zum mitmachen

Autor: kily25 | Erstellt am : 19.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 995
13937.jpgGezieltes Training der Bauchmuskulatur hat keinen flachen Bauch zur Folge. Im Extremfall sieht der Bauch höchstens noch dicker aus. Mit speziellen Übungen und Trainigsplänen kann man aber gezielt den Fettabbau am ganzen Körper, also auch am Bauch steigern.

link Soziales Netzwerk Sportverein: Mitglied eines Sportvereins werden

Autor: Kristin_Becker | Erstellt am : 18.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 461
27527.jpgIn der heutigen Zeit spielt ein gutes soziales Netzwerk eine große Rolle. Gerade in Sportvereinen hat man die Möglichkeit viele nette Leute kennenzulernen und gemeinsame Intereesen zu teilen und zu verfolgen.

link High End Fitness auf Rollen

Autor: Kristin_Becker | Erstellt am : 18.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 487
27527.jpgUm denn Sport interessanter und lebhafter zu gestalten, sollte man mal eine neue Sportart ausprobieren. Besonders viel Spaß bringt der Sport querfeldein auf Rollen. Dort eröffnet sich ein ganz neues Sporterlebniss.

link Fitnessgetränke: Auftanken während dem Laufen

Autor: Kristin_Becker | Erstellt am : 18.10.2013 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 527
27527.jpgLaufen ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch gut für den Geist. Gerade beim Joggen kann man abschalten und neue Energie für den doch heutigen stressreichen Alltag gewinnen. Egal ob auf einem Laufband oder in der freien Natur, Joggen hilft.

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