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Artikel Titel Artikel und Pressemitteilungen der Kategorie Sport - Fitness & Workouts

Die richtige Trainingsmethode entscheidet über die Geschwindigkeit und die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs. Richtiges Essen und Trinken sind die Basis für Gesundheit und sportlichen Erfolg. Dazu bedarf es keiner Wundermittel, sondern die richtige Ernährung. Obwohl die Menschen heute ein sehr großes Gesundheitswissen haben, fehlen ihnen genaue Angaben über die Inhaltsstoffe ihrer Nahrungsmittel. Experten verraten Ihnen, welche Methoden heutzutage angesagt sind um die Langfristigkeit Ihres Trainingserfolgs zu gewährleiten. Sie haben hier die Möglichkeit eigene Artikel oder Pressemitteilungen in der Kategorie Sport - Fitness & Workouts zu veröffentlichen – Einfach als Autor Registrieren und Artikel veröffentlichen.

Artikel in dieser Kategorie : 2645

link Functioning - Das neue Produkt von SAFS & BETA

Autor: safsbeta | Erstellt am : 23.04.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 575
20376.jpgFunctioning® wurde vom internationalen Presenter und Reebok Mastertrainer Andreas Goller in Zusammenarbeit mit SAFS & BETA entwickelt. Functioning® vereint funktionelles Training und Kraftausdauer. Functioning® ist eine Mischung aus Athletiktraining und körperformendes Group Training.

link Kadenz, Time Under Tension (TUT) und Wiederholungen für Muskelaufbau

Autor: kily25 | Erstellt am : 13.04.2014 | Bewertung: rateArateArateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 754
13937.jpgDie Wiederholungen allein sind nicht entscheidend für den Trainings Erfolg. Beim zu schnellen ausführen der Übungen bleiben unter Umständen deutlichere Erfolge auf der Strecke da das gesamte Potenzial nicht ausgeschöpft wird.

link Tai Chi Chuan für Anfänger

Autor: Taijiquan | Erstellt am : 07.04.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 467
29920.gifDie Suche nach der richtigen Taiji Schule & dem richtigen Tai Chi Lehrer - Das ist wohl das schwierigste Kapitel überhaupt. Diese Frage stellt sich nicht nur der Anfänger

link Pepsi feiert mit Lionel Messi, Mario Gomez und Janelle Monáe in den Straßen von Rio

Autor: markenzeichen | Erstellt am : 04.04.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 601
27503.jpgPepsi feiert den Fussball und die Musik mit einer globalen Kampagne in mehr als 100 Ländern / Lionel Messi, die YouTube Sensation Stony und das Musiktalent Janelle Monáe führen das Team der Superstars / Fans können erstmalig in einem interaktiven Video besondere Momente in den Straßen von Rio mit Messi, Gomez und Co. erleben

link WM 2014 - Das Spiel mit den 22 Faktoren auf dem Feld

Autor: Chuck | Erstellt am : 03.04.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 433
7022.jpgDie Weltmeisterschaft 2014 ist ein Großereignis, bei dem nicht nur abgeklärte Fussball Fans zuschauen werden. Das Favoritenfeld ist mit vier Teams dicht gespickt, es dürfte mehr als spannend werden be

link Adidas Sportschuhe zum Joggen und Laufen

Autor: PR-Vertretung | Erstellt am : 31.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 455
29131.pngIm Frühling beginnt die Zeit, in der viele Menschen draußen Sport treiben. Wer sich für die Outdoor-Sportarten Laufen, Walken oder Joggen entscheidet, benötigt qualitativ hochwertige Sportbekleidung.

link Rund 400 sportliche Zuhörer waren begeistert:

Autor: derreporter | Erstellt am : 30.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 423
16193.jpgDie knapp 400 Zuhörer im ENNI Sportpark Rheinkamp klebten förmlich an seinen Lippen. Mit seinem Vortrag zum Thema „Der sichere Weg zu besserer Gesundheit und mehr Lebensqualität“ sagte Andreas Bredenkamp dem allseits verbreiteten Bewegungsmangel den Kampf an. Das Publikum war verblüfft, als der ehemalige Bodybuilding-Weltmeister die These aufstellte, dass Bewegungsmangel nicht durch Bewegung zu kompensieren sei.

link Ausdauertraining in der Wohnung oder im Garten

Autor: stoffbrot | Erstellt am : 28.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 493
17803.jpgEgal ob Trampolin, Springseil oder Mini-Stepper - es gibt inzwischen viele gute Trainingsgeräte, mit denen man sich in den eigenen vier Wänden oder im Garten bewegen kann. Für ein effektives Ausdauertraining muss nicht unbedingt viel Geld ausgegeben werden, wie die Tipps in diesem Artikel zeigen.

link Stabilität beim Laufen: Nike Free Damen-Schuhe

Autor: PR-Vertretung | Erstellt am : 27.03.2014 | Bewertung: rateArateArateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 983
29131.pngOptimale Flexibilität und Passform sind ein Muss, wenn es um Laufschuhe für regelmäßiges Lauftraining geht. Laufen ist ein Dauertrend, wenn es um das Thema Fitness und Sport geht. Überall und jederzeit kann mit den passenden Laufschuhen trainiert werden.

link Rückentraining und das 'große Risiko' für die Wirbelsäule

Autor: HeikeNiemeier | Erstellt am : 24.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 450
29812.net_heike_niemeierRückenschmerzen sind eine Volkskrankheit und oft hausgemacht! Jeder kann aktiv,mit einigen gezielten Veränderungen und Tipps, etwas gegen das größte Risiko für Rückenerkrankungen tun. Doch was ist das größte Risiko, wodurch werden die lästigen Rückenschmerzen ausgelöst?

link Durch Fitness die Gesundheit erhalten

Autor: Dolajo02 | Erstellt am : 21.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 466
29800.JPGFit sein liegt neben gesunder Ernährung im Trend unserer Zeit. Das Bestreben, eine Traumfigur zu bekommen, ist oft gar nicht entscheidend. Inzwischen ist allgemein bekannt, dass durch Körperertüchtigung das körpereigene Abwehrsystem gestärkt wird und man dadurch gezielt viele Erkrankungen vermeiden kann.

link Mysterium Whey Protein: Was bringt das Molkeneiweiß wirklich?

Autor: ironmaxxgmbh | Erstellt am : 14.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 639
29572.jpgDas Whey Protein ist ein bei den Sportlern äußerst beliebtes Protein. Sowohl Breiten-, als auch Ausdauer- und Kraftsportler bauen auf die Wirkung des Molkenproteins. Doch was bringt das Molkeneiweiß d

link Weg mit dem Speckbauch - zeigen Sie endlich Ihr Sixpack

Autor: caitanya | Erstellt am : 14.03.2014 | Bewertung: rateArateArateBrateBrateB
Artikel Abrufe: 403
29736.jpgIst Ihnen schon mal aufgefallen, dass die meisten Menschen Bauchmuskelübungen in Ihre Fitnessroutinen mit aufnehmen, manche es aber beim besten Willen nicht zum begehrten Sixpack schaffen?

link Der enorme Nutzen körperlicher Fitness für die Gesundheit

Autor: Dolajo | Erstellt am : 13.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 455
29724.JPGViele treiben Sport oder trainieren regelmäßig im Fitnessstudio. Der Hauptgrund mag eine schlankere Figur und damit ein besseres Aussehen sein. Sich sportlich zu betätigen, hat aber noch viele weitere Vorteile.

link Wie wichtig ist das Krafttrainig in einer Diät?

Autor: andreasfrey | Erstellt am : 12.03.2014 | Bewertung: Unbewertet
Artikel Abrufe: 755
29680.jpgAnhand aktueller wissenschaftlicher Studien aus den USA wird der Nutzen von Krafttraining in einer Diät bewertet. Untersucht wurden die Fettabnahme, der über die Zeit erreichte Muskelerhalt und die Auswirkungen auf den Grundumsatz durch Ausdauertraining auf der einen und Krafttraining auf der anderen Seite.

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