Wie es wohl um meinen Mundgeruch bestellt ist?
Kennen Sie das? Ihre Bürokollegin, eine gepflegte und attraktive Frau, sitzt Ihnen bei der täglichen Besprechung der Aufgaben gegenüber bzw. beugt sich über Ihren Schreibtisch. Und plötzlich ist er da, dieser unangenehme und sehr intensive Geruch. Sie würden sich am liebsten die Nase zuhalten – aber das wäre doch zu offensichtlich und zu unhöflich. Also möglichst Kopf wegdrehen und nicht zu tief einatmen. Und dennoch: Es passt so gar nicht zur äußeren Erscheinung der Dame. Vielleicht hat sie Probleme mit dem Magen, denken Sie. Aber wenn Sie ehrlich sind, wird Ihnen auch klar: Dieser Geruch begleitet die Kollegin fast täglich. Wie kann das denn sein?
Experten sind sich einig: Der Magen als Ursache für Mundgeruch ist ein Märchen. Der Herd der Geruchsbildung findet sich in den allermeisten Fällen – ca. 90%- im Bereich der Mundhöhle. Damit können Sie der Kollegin ja eigentlich den Gang zum Zahnarzt empfehlen. Wenn es denn mit dem Ansprechen des Geruchproblems so einfach wäre. Natürlich fällt so etwas jedem schwer. Aber Hand aufs Herz: Wollten Sie nicht auch lieber einmal mit diskretem Hinweis und persönlicher Wertschätzung über diese Peinlichkeit aufgeklärt werden, als schlimmstenfalls jahrelang ahnungslos unangenehm unzähligen Menschen aufzufallen? Daher seien Sie so fair und gehen Sie es an: Denn die Kollegin wird das Zähneputzen sicherlich nicht vernachlässigen. Auch hier weiß der Fachmann, dass die Ursache für Halitosis, so der Fachbegriff für Mundgeruch, oft in schwer zugänglichen Zahnzwischenräumen, Zahnfleischtaschen und unter Kronenrändern und Brückengliedern zu finden ist. Daher gilt auch für Sie selbst: Mit zunehmend durch Zahnersatz behandeltem Gebiss oder bei Paradontitis steigt auch Ihr Risiko für Geruchsbildung. Da eigener Mundgeruch oft schwer zu erkennen ist, gilt eine gründliche tägliche Reinigung als Basispflicht. Zahnseide sollten Sie täglich für die Zahnzwischenräume und die Kronenlücken verwenden. Gönnen Sie sich zusätzlich eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung beim Fachmann. Der Zahnarzt Ihres Vertrauens kann Ihnen hier weiterhelfen. Wenn Sie eine Zahnzusatzversicherung abschließen, beteiligt sich diese auch an den Kosten dieser Reinigung bzw. übernimmt sie ganz. Informieren Sie sich über den für Sie besten Tarif direkt hier.
Und übrigens, manchmal sind auch Bakterien auf der Zunge verantwortlich. Sollte dies der Fall sein, können Sie selbst ganz schnell testen, ob Sie mit schlechtem Atem unterwegs sind. Streifen Sie Ihren Handrücken an Ihrer Zunge ab. Sobald der Speichel getrocknet ist, können Sie an Ihrer Haut riechen, ob die Bakterien auf Ihrer Zunge Mundgeruch verursachen. Ist dies der Fall, sollten Sie auch die Zunge mit einem speziellen Zungenreiniger säubern. Und wenn Sie keinen Geruch wahrnehmen: Freuen Sie sich und auf geht's zum nächsten Date!
Marco Kraus
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