Weigth Gainer sind seit den 70er Jahren aus dem
Bodybuilding und
Kraftsport nicht mehr wegzudenken. Entwickelt wurden sie von der Sportnahrungsindustrie, die ein Produkt auf den Markt bringen wollte, dass viele gute Eigenschaften verschiedener anderer Nahrungsmittel vereint.
Eines der wichtigsten Ernährungsprinzipien aller Sportarten, bei denen es auf
Muskelkraft und
Körpermasse ankommt ist, dass mehr Kalorien aufgenommen werden sollten, als zum Erhalt der Körpermasse benötigt werden. Nur so ist es möglich, nachhaltig Muskelmasse und damit auch Kraft aufzubauen. In früheren Zeiten griffen
Bodybuilder, aber auch Leichtathleten wie Kugelstoßer und Hammerwerfer etc., aus diesem Grund nicht selten zu Kalorienbomben um diesen Bedarf zu decken. Dies hatte dann oft zur Folge, dass auch erhebliche Mengen an Fett und einfachem Zucker aufgenommen wurden.
Der
Vorteil von Weight Gainern im allgemeinen und
Weider
Mega Mass 2000 im speziellen ist, dass man bequem große Mengen an „guten" Kalorien aufnehmen kann ohne dabei seinen Cholesterinspiegel unnötig zu belasten. Mega Mass 2000 von Weider gilt seit vielen Jahren als der Klassiker unter den Weight Gainern in Deutschland. Verglichen mit anderen Produkten des gleichen Typs ist Mega Mass 2000 allerdings nicht wesentlich besser oder effektiver, zumindest nicht, was die Nährwerte betrifft. Warum ist
Mega Mass 2000 dann also fast doppelt so teuer wie der billigste Konkurrent? Dies hat hauptsächlich mit dem sehr guten Geschmack und der guten Löslichkeit zu tun. Auf diesem Gebiet ist Weider Mega Mass so ziemlich unübertroffen. Wer allerdings auf das Budget achten muss, dem sind andere Weight Gainer ebenso zu empfehlen.
Judith Wolf
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