31 Schwangerschaftswoche
In der
31. Schwangerschaftswoche wächst ihr Baby schon recht schnell und es ist vermutlich circa 30 cm groß und wiegt etwa 1,5 Kg. Außerdem kann es seinen Kopf sowie Arme und Beine bewegen. Sie werden vielleicht Schwierigkeiten beim Schlafen haben, wegen der Expeditionen und Abenteuer die ihr Baby in ihrem Bauch erlebt. Aber keine Sorge und ärgern sie sich nicht, denn dies ist ein gutes Zeichen und zeigt, dass es ihrem Baby gut geht.
Evtl spüren sie verschiedene Anzeichen für die Wehen. Sie sollten zum Arzt gehen, wenn sie in der 31. Schwangerschaftswoche sind, und sie mehr als 4 bis 5 mal die Stunde Wehen haben. Kaufen sie sich Stilleinlagen denn bald, sollte ihr Milchaustritt beginnen. Außerdem sollten sie sich einen BH kaufen, der eine Nummer größer als Normal ist.
Entscheidungen über ihre Wehen treffen
Wenn sie in der 31. Woche sind, können sie sich entweder für eine natürliche Geburt oder Schmerzmittel entscheiden. Oder sie können ungewöhnlichere Schmerzmanagement Systeme wie Yoga oder Hypnose ins Auge fassen.
Gehen sie in Geburtskurse. Diese Kurse sind enorm hilfreich bei der Geburt. Sie sind nicht nur hilfreich, um auf die Geburt vorbereitet zu sein, sondern auch, weil man andere werdende Mütter treffen kann und sich mit ihnen austauschen kann. Davon abgesehen sind diese Kurse gut um die verschiedenen Pros und Contras der verschiedenen Möglichkeiten, die man bei der Geburt hat, abzuwägen.
Wenn sie denken sie werden die Schmerzen der Geburt nicht ertragen, so informieren sie sich über die verschiedenen Vor- und Nachteile der Epidural-Anästhesie. Sie erlaubt es ihnen bei Bewusstsein zu bleiben, ohne die Schmerzen zu fühlen.
Eine natürliche Geburt ohne Schmerzmittel ist normalerweise besser für das Kind und die Mutter. Jedoch hängt dies sehr stark von ihrer Schmerztoleranz ab. Eine Geburt ohne Medikamente ist die gesündere, aber sie müssen sich natürlich nicht starken Schmerzen aussetzen, wenn sie das nicht wollen.
Natürlich erscheinen diese Entscheidungen theoretisch noch recht einfach aber natürlich können sie ihre Meinung auch später noch revidieren.
Da wir ja nun schon einige Dinge besprochen haben, lassen sie uns sehen, was sie sonst noch machen könnten. Um ihre Tasche für das Krankenhaus zu packen, ist es sicherlich noch etwas früh, aber sie könnten schon mal eine Liste dafür anfertigen. Sie werden sich vielleicht bei der Geburt ablenken müssen, um ihre Schmerzen zu lindern. Nehmen sie daher am besten ihr Lieblingsobjekt oder ein Foto davon mit ins Krankenhaus. Außerdem wäre etwas Kaugummi und Knabberzeug gegen Mundgeruch und für etwas Energie zwischen durch nicht schlecht. Nehmen sie auch ihre Lieblings Socken, Kissen, etc. mit, denn sie sollten sich nach der Geburt so wohl wie möglich fühlen. Sie können auch ein Buch mitnehmen. Kaufen sie ein paar Still-BHs und Nachthemden und nehmen sie die Kleider mit, die sie mitnehmen wollen, wenn sie ihr Baby mit nach Hause nehmen. Und letztlich sorgen sie dafür, dass ihr Camcorder oder Fotoapparat bereit ist, um die ersten Videos oder Fotos ihres kleinen Babys aufzunehmen.
Wenn sie in der 31. Woche sind, müssen sie sich auf die Geburt vorbereiten. Bedenken sie alle Möglichkeiten zur Schmerzlinderung um ihre Geburt so angenehm wie möglich zu machen. Besuchen sie
www.dieschwangerschaftswochen.de für mehr Informationen über die Schwangerschaft.
Warren Wong
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