Omega-3-Fettsäuren spielen in der gesunden Ernährung eine so wichtige Rolle, dass auf sie bei der Lebensmittelauswahl besonders geachtet werden sollte. Grundsätzlich können tierische Omega-3-Fettsäuren aus fetten Fischen wie z.B. dem Lachs, von pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren aus Pflanzenölen unterschieden werden. Alpha-Linolensäure, kurz ALA genannt, ist die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure. Sie kann vom Menschen nicht selbst hergestellt werden, kommt ausschließlich in pflanzlichen Ölen vor und muss mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden. Von den gängigen, in der Ernährung eine Rolle spielenden natürlichen Ölen enthält Leinöl mit Abstand am meisten ALA. Deshalb ist Leinöl eine so wichtige Quelle für unsere Gesundheit.
Die pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA, wie auch die aus Fischölen stammenden tierischen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA spielen für unsere gesunde Ernährung eine herausragende Rolle. Sie sind wichtige natürliche Bausteine für Nervenzellen und fördern die Gesundheit von Herz, Kreislauf und Immunsystem. ALA wirkt zusätzlich ausgeprägt antientzündlich. Entzündungen spielen bei vielen chronischen Erkrankungen eine wichtige Rolle. ALA kann nach Bedarf vom Körper in begrenztem Umfang in EPA/DHA umgewandelt werden. EPA/DHA können umgekehrt aber nicht in ALA umgewandelt werden. Deshalb ist ALA eine essentielle Omega-3-Fettsäure, die, ähnlich wie Vitamine, mit der täglichen Nahrung aufgenommen werden muss. Die bedeutenste Quelle für ALA ist das Leinöl, das etwa zur Hälfte aus dieser wichtigen Omega-3-Fettsäure besteht. Andere pflanzliche Öle wie Walnussöl, Rapsöl und Sojaöl enthalten deutlich weniger ALA. Das beliebte Olivenöl enthält kein ALA. Leinöl wird aus Leinsamen gepresst und kann grundsätzlich so verzehrt werden, solange es frisch ist. Allerdings hat Leinöl von Natur aus einen Eigengeschmack, der nicht jedermanns Sache ist. Aber noch wichtiger: Es verdirbt durch Oxidation sehr schnell. Um das zu verhindern, muss Leinöl speziell aufbereitet und idealerweise in Kapseln abgefüllt werden. Spezielle rein pflanzliche Kapseln, die auch für Vegetarier geeignet sind, sind die Vegicaps in denen Leinöl als OmVitum® angeboten wird. Jede Vegicap enthält 500mg hoch gereinigtes Leinöl mit etwa 300mg ALA. Es wird zur Versorgung des Körpers mit ALA der Verzehr von täglich 3 Vegicaps OmVitum® empfolen.
OmVitum® ist eine ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Arteriosklerose und bei erhöhten Entzündungswerten. OmVitum® als Monatspackung (PZN 4604189) oder als günstige 3-Monatspackung (PZN 0262160) oder 6-Monatspackung (PZN 0262177) ist über Apotheken, Praxis parallele Gesundheitszentren oder direkt von der Firma beziehbar. Bei Bezug via Apotheke sollte darauf hingewiesen werden, dass OmVitum® wegen der einzigartigen Zusammensetzung nicht durch andere, scheinbar ähnliche Produkte ausgetaucht werden sollte, die in der Apotheke vorrätig sind. Jede Apotheke kann OmVitum® ohne Zusatzaufwand direkt bei Navitum Pharma versandkostenfrei beziehen. Sollte eine Apotheke diesen Service einmal nicht anbieten können, kann der Kunde das gewünschte Produkt auch direkt von der Firma versandkostenfrei bestellen.
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