Esch-sur-Alzette, April 2010 - avadion.com, Spezialist für Sport, ernährung und Lifestyle, bietet seinen Website-Besuchern ab sofort eine ausführliche Tabelle mit allen relevanten Parametern für effektive Trainingssteuerung.
Eine Auflistung der wichtigsten Steuerparameter sorgt für eine sinnvolle, fachgemäße und innovative Trainingssteuerung. Durch das Einhalten der Vorgaben gehören Ineffizienz beim Training für immer der Vergangenheit an.
Effizientes Training ist kein ZufallDas Training nach den Avadion-Trainingsintensitäten ermöglicht eine sportmethodische, effiziente Trainingssteuerung, denn ausschließlich das Einhalten von korrekten Steuerparametern und Einfügen von passenden Inhalten lässt reizwirksames Training zu. Effizientes Training lässt sich also herbeiführen, genauso wie sich über- und unterschwellige Reizsetzung, ungeeignete Streckenprofile, falsche Trainingsbereiche und Übertraining vermeiden lassen.
Trainingsintensitäten:
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Über Avadion
AVADION ist ein internetbasiertes Start-up-Unternehmen. Die Plattform wurde im September 2009 gegründet und hat ihren Sitz in Luxemburg. Die Gründung ist selbstfinanziert. Anspruch und Leitidee liegen im Angebot ausgewählter Produkte mit hohem Kundennutzen im Bereich Sport, Ernährung und Lifestyle. Highlights bilden exklusive Produkte aus eigener Entwicklung. Mit dem neuen Buch Das 5-Säulenprogramm 1 ... mit System zum Erfolg hat die Plattform ihr erstes Produkt im Angebot.
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