Hinter der im Jahre 2002 gegründeten Marke ixmal steht ein junges und dynamisches Fitnesskonzept, welches Jedermann gerecht wird. Am Herzen liegt uns die Zufriedenheit und das Wohl unserer Mitglieder. Dafür bieten wir ein Maximum an Service, professioneller Betreuung, qualitativ und technisch auf dem neuesten Stand gehaltene Kraft- und Cardiotrainingsgeräte in gemütlicher und gepflegter Atmosphäre zu mitgliederfreundlichen Konditionen und einem unschlagbaren Preis. Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche sind wir kompetenter Partner unserer Mitglieder und helfen Jedem seine Ziele und Wünsche zu verwirklichen.
Grundsätzlich unterscheidet man zwischen Fitness-, Leistungs- und Gesundheitstraining. Unsere Studios sind so konzipiert und umfangreich ausgestattet, dass Du jedes Training bei uns durchführen kannst.
Gewichtsreduktion und Figurtraining sind beliebte Trainingsziele, nicht nur bei unseren weiblichen Mitgliedern. Unsere Cardioparks mit Cardiokino lassen Deine Pfunde schneller purzeln und machen Spaß. An hochwertigen Fitnessgeräten bringst Du Deine Muskulatur auf Vordermann und steigerst Deinen Grundumsatz. Gepaart mit einem vernünftigen Ernährungskonzept wirst Du schon bald Dein Wunschgewicht erreichen und Dich rundum wohlfühlen.
Rückentraining ist nicht nur etwas für ältere Menschen. Sicherlich hat jeder schon einmal Rückenbeschwerden verspürt, sei es durch eine Verletzung, berufsbedingt oder durch Überanstrengung. Unser Rücken hat eine wichtige Funktion und sollte besonders umsorgt werden. Regelmäßiges Rückentraining bewirkt eine physiologische, gesunde und aufrechte Körperhaltung und ein gestärkter Rücken hilft in jeder Lebenslage.
Muskelaufbau bedeutet nicht unbedingt Bodybuilding. Bewegen wir unseren Körper nicht genug, baut er Muskulatur ab. Regelmäßiges Training kräftigt Deine Muskulatur, erfüllt Dich mit mehr Energie und macht Dich leistungsfähiger. Du fühlst dich besser, gesünder und bist es auch tatsächlich. Denn trainierte Muskeln stärken die Gelenke und schützen unseren gesamten Bewegungsapparat.
Ausdauertraining ist ein wichtiger Baustein Deines Workouts und trainiert den Herzmuskel. Unser Herz ist verantwortlich für die Versorgung aller Organe und Muskeln im ganzen Körper. Je stärker Dein Herz ist, umso gesünder und leistungsfähiger bist Du als Mensch. Dein Körper regeneriert sich nach Belastung schneller und Du hast mehr Energie zum Leben. Deshalb gibt es in jedem unserer Studios einen großen Cardiopark mit vielen ausgezeichneten Herzkreislauf-Trainingsgeräten. Schon 20 Minuten Ausdauertraining zwei Mal pro Woche können Dein Leben verändern.
Trainingziele sind so individuell wie der Mensch selbst... ixmal hilft Dir Deine zu verwirklichen.
Egal, ob Gewichtsreduktion, Rückentraining, Muskelaufbau oder Ausdauertraining - das qualifizierte und ausgebildete Trainerteam in Deinem ixmal steht Dir kostenfrei kompetent zur Seite, berät Dich und erstellt mit Dir zusammen einen individuellen Trainingsplan.
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