chulranzen für die Kinder
Ein Professor von der Universitätsklinik aus Saarland, beantwortet die Frage: „
Sind schwere Schulranzen für die Kinder-Wirbelsäule schädlich?" Er kenne keinen Nachweis, der die Rückenschäden durch schwere Schulranzen bestätige.
Bei dem Projekt saßen Orthopäden, Neurologen, Humanbiologen, Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten zusammen. Sie haben sich Methoden ausgedacht, mit denen man beweisen kann, dass
schwere Schulranzen nicht schädlich sind. An der Studie nahmen 60 Mädchen und Jungen teil, die die 2. bzw. 3 Klasse besuchen. Erst wurden die Kinder und dann ihre Schulranzen gewogen. Durchschnittsgewicht der Kinder lag bei 27kg. Das leichteste Kind war 22, das schwerste 32 Kilogramm schwer. Die Schulranzen wogen im Schnitt 5 kg. Beim schwersten Exemplar zeigte die Waage 7 kg. Nach dem Messen ergab, dass im Durchschnitt jeder Schulranzen ein Gewicht hat, das 17,2 % des Körpergewichtes beträgt. Anscheinend sind die Schulranzen schwerer als die empfohlenen 10%.
Später untersuchten die Experten die Körperhaltung der Kinder. Die Kinder mussten zuerst ohne Schulranzen aufrecht stehen und danach mit dem Schulranzen. Nachdem sie die sogenannten „Lotlinie"-Haltung eingenommen hatten, konnten Experten sehen, ob die Kinder überhaupt genug Muskelkraft haben. Bei manchen Kindern sah man leichte, aber auch wiederum normale Haltungsschwächen. Danach wurde die Messung mit dem
Schulranzen durchgeführt. Die Kinder reagiert normal auf das Gewicht, indem sie ihren Körper leicht nach vorn verlagerten. Der Experte erklärt, dass es eine normale Reaktion auf das Gewicht sei. Da es eine normale Reaktion sei, koste es auch dementsprechend nicht viel Energie, so der Experte. Dank der aufgeklebten Elektroden, konnte man eine nur leichte Muskelanspannung messen.
Das bedeutet, dass das Gewicht des Schulranzens den Körper nicht nennenswert belastet. Zuletzt sollten die Kinder Hindernisse überwinden. Sie sollten über Rampen, weiche Matten gehen und unter Hindernissen hindurch schlüpfen.
Des Weiteren sollten sie nach Medizinbällen bücken, diese hochheben und werfen. Sehr wichtig war es, dass sich die Kinder ununterbrochen 15 min lang bewegen mussten.
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