Bodybuilder Ilario Rongioletti
Der bekannte Trierer Bodybuilder Ilario Rongioletti wurde 1972 in Trier geboren und hatte anfangs in seiner Jugend relativ wenig mit Bodybuilding zu tun. Prinzipiell hatte er sich früher wie jeder andere junge verhalten und primär Fussball gespielt. Danach hat er noch Abstecher zum Tisch Tennis und Taekwondo gemacht. Im Jahre 1994 allerdings, in einer Winterpause, wollten Ilario und einer seiner Spielerfreunde etwas für ihre weitere Fitness tun und meldeten sich in einem Fitnessstudio in Trier an.
Dies war der Beginn einer Bodybuildingkariere. Ilario Rongioletti hatte zwar Anfangs nur vor sich fit zu halten, fand aber doch relativ schnell seine Liebe zu dem Sport. Er begann sehr schnell umfangreich an Muskelmasse zuzunehmen, so dass er sich dann entscheiden musste, ob er weiterhin Fussball spielen wollte oder doch eher dem Bodybuilding frönen möchte. Letztlich hat er sich dann für das Bodybuilding entschieden.
Nach weiterem intensiven Training trat er im Jahre 2001 das erste Mal zu einem Wettkampf der NABBA an und wurde auf Anhieb zweiter in der Qualifikation. Danach folgten weitere Erfolge:
- NABBA Deutscher Meister Athletik-Klasse und 3.Platz WM
- NABBA Deutscher Meister und Weltmeister Superbody „over 30"
- NABBA DM Männerklasse III. 4.Platz..
- IFBB Deutsche Meisterschaft 2010 1. Platz (Gesamtsieger)
Diese Erfolge verdankt Ilario hauptsächlich seinem konzentrierten Training und seiner Disziplin. Sein Training erfolgt grundsätzlich auf der Grundlage eines selbst erstellten Trainingsplans. Ilario ist der Auffassung, dass der Sportler seinen Körper kennen sollte, um tatsächlich einen eigenen und passenden Trainingsplan erstellen zu können. Ilario hat sich daher einen Trainingplan entwickelt, der für ihn passend ist und mit dem er regelmäßig sämtliche Muskelpartien trainieren kann.
Darüber hinaus ernährt sich Ilario äußerst gesund. Insbesondere vor Wettkämpfen steigt hierbei auch der Elan an. Dies gilt auch für das Training.
Neben seinem Sport ist Ilario noch als Fitnessmodell in einigen Zeitschriften zu sehen. Und wenn er noch ein wenig Freizeit hat, kümmert er sich um sein anderes Hobby: Den Motorrädern.