Segeln oder Motorbootfahren
Jan Schmitt kann überhaupt nicht mehr so richtig abschalten – die Arbeit lässt ihn nicht los. Es fällt ihm schwer, die Gedanken an unerledigte Aufgaben nicht abends mit nach Hause zu nehmen. Dort erwartet ihn seine Familie. Aber auch beim gemeinsamen Abendessen und beim Schlafengehen fühlt er sich leicht angespannt und muss an die Arbeit denken. Anspannung und Stress sind mal mehr, mal weniger intensiv.
Was ihm bisher immer geholfen hat: Eine Segeltour oder eine Ausfahrt mit dem Motorboot. Sogar wenn sie nur ganz kurz sein kann. Ein Nachmittag oder ein Wochenende auf dem Wasser lassen ihn wie auf Knopfdruck abschalten. Am Freitagnachmittag am See ankommen ,schnell das Gepäck im Boot verstauen und ablegen. Mit jedem Meter, den er den Liegeplatz hinter sich lässt, fühlt er sich weniger gestresst.
Draußen in der kleinen Bucht fällt der Anker, er beobachtet den Sonnenuntergang und lässt die Ruhe auf sich wirken.
Haben Sie auch manchmal den Eindruck, dass Sie vor lauter Arbeit nicht mehr zur Ruhe kommen? Es läuft zwar gut mit der Arbeit, aber Sie ahnen, dass sich etwas Grundlegendes ändern muss, damit Sie nicht plötzlich wie so viele Berufstätige heutzutage in einen Burnout schlittern. Oder haben Sie das Gefühl, festzustecken – finden Sie gerade keine Lösung für die Probleme, die ein Projekt an Sie stellt. Die Ideen, die früher so oft spontan kamen bleiben aus?
Dann geht es Ihnen wie vielen Menschen, die beruflich stark eingespannt sind.
Ziehen Sie die Bremsleine, bevor Sie wirklich der Burnout mit völliger Erschöpfung trifft. Ärzte und Psychologen raten: Nehmen Sie Stress und innere Unruhe nicht auf die leichte Schulter. Sie sollten Ihr Leben ein wenig neu organisieren und Raum für kleine Auszeiten schaffen.
Das Segeln oder Motorboot fahren sind nicht nur beliebte Wassersportarten, sondern eine hervorragende Möglichkeit, bewusst dem Stress entgegen zu steuern.
Sie werden staunen, wenn Sie erst auf dem Wasser sind, ergeben sich ganz neue Perspektiven.
- Der Alltag bleibt hinter ihnen zurück
- Sie befinden sich plötzlich im Einklang mit der Natur
- Die Zeit scheint still zu stehen
- Sie können Freiheit in der Weite genießen
- Sie rauschen durch das blaue Wasser
- Sie haben das Steuer fest in der Hand
Allen Ballast an Land lassen und eine andere Sichtweise entdecken
Schon mit einer Stunde, die Sie auf einem Segelboot sind oder mit dem Motorboot hinaus auf den See fahren, ändert sich Ihr Blickwinkel. Sie sehen Dinge im wahren und übertragenen Sinne aus einer anderen Perspektive.
Auf einmal ziehen andere Themen Sie in ihren Bann: Segel setzen, ablegen, die Segel zum Wind richtig einstellen. Oder Sie starten den Motor, laufen aus dem Hafen aus und fahren auf die Weite des Sees.
Der Ort Radolfzell am Bodensee ist dazu wunderbar geeignet. Wir vom Wassersportzentrum Radolfzell sorgen dafür, dass alles für Sie vorbereitet ist. Und auch nach der Fahrt müssen Sie nichts weiter tun, als Ihr Boot anlegen. Einige unserer Kunden schaffen es sogar, regelmäßig die Mittagspause für eine kurze Auszeit auf den See zu nutzen. Ein Wochenende mit längeren Touren hat natürlich auch einen sehr guten Erholungseffekt.
Als Inhaberin des Wassersportzentrums Radolfzell habe ich in den über 40 Jahren unserer Tätigkeit als lizenzierte Segel- und Motorboot-Lehrerin schon viele Menschen erlebt, die auf dem Wasser schnell ihre innere Balance wieder gefunden haben – ob nun in Schnupperkursen, bei vollständigen Ausbildungen oder eben bei kurzen Trips.
Das Segeln bringt noch zusätzliche Erlebnisse:
- Sie erleben das Zusammenspiel der Elemente Mensch Natur Technik
- Sie können Ihre Kräfte mit dem Wind messen
- Sie sind aufeinander angewiesen,
- Sie bilden eine Mannschaft, halten zusammen , nur im Team funktioniert es
- Sie erleben Abenteuer pur
So nutzt zum Beispiel der Leitende Arzt einer großen Klinik das Segeln fürs Abschalten. Er kommt oft am Freitagnachmittag und nimmt eine fast 600 Kilometer lange Autofahrt in Kauf, um nach Radolfzell am Bodensee zu kommen - nur um am Samstag aufs Wasser zu können. Am Sonntag fährt er zurück und sagt uns: „Das brauche ich, das ist wie zwei Wochen Urlaub für mich, egal ob es Wind hat oder nicht, einfach nur raus und abschalten".
Unser Wassersportzentrum ist von der Hauptstraße aus nicht gleich zu sehen, sondern liegt von der Straße etwas nach hinten versetzt. Besucher sind daher immer wieder erstaunt, wenn sie zu uns kommen. „Es ist ja traumhaft schön bei Ihnen" sind die Äußerungen, die dann kommen. Auch das Fernsehteam des SWR konnte sich gar nicht satt sehen und hat die Tage des Drehs bei uns in vollen Zügen genossen.
Auch bei der Bewältigung von Schicksalsschlägen kann das Segeln und Motorboot fahren helfen. Eine Frau kam zu unserer Schule, da sie mit dem Segelkursus den Tod ihres Partners verarbeiten wollte. Sie erzählte uns auf dem Schiff bei der Ausbildung, wie gern ihr Mann gesegelt sei und dass sie oft miteinander unterwegs waren. Jetzt wo er nicht mehr da ist, „kann ich mich langsam von der Trauer befreien, wenn ich mit Ihnen hier auf dem Boot sitze". Sie hat ihren Segelschein gemacht und kam noch oft zum Segeln und zu Gesprächen bei uns im Wassersportzentrum vorbei, denn hier hat Sie nicht nur Segeln gelernt, sondern auch und ihre Lebensfreude wieder gefunden.
Ähnlich erging es dem Mann, dessen Ehe sich gerade in der Auflösung befand. Er kam, weil im „zuhause die Decke auf den Kopf fällt" und weil er Ruhe zum Nachdenken wollte und einfach Abstand gewinnen musste. „Hier bei euch kann ich das, ich kann mich fallen lassen, denn ich weiß bei euch bin ich gut aufgehoben. Ich kann an den Steg oder auf eines der Schiffe, kann meinen Blick schweifen lassen".
Sie sehen, dass sogar schwere Probleme beim Segeln oder Motorboot fahren einen anderen Stellenwert bekommen. Sie treten in den Hintergrund. Das Boot, der Wind, die ruhige Weite auf dem Wasser werden einfach wichtiger.
In der wunderschönen Landschaft am Untersee des Bodensees, mit Blick auf die Vulkankegel des Hegaus, können Sie auftanken. Sie bekommen frische Luft, eine weite Wasserfläche und rundherum intakte Natur - und meistens auch viel Sonnenschein. Der ideale Ort, um schon an einem Tag auf dem Wasser neue Energie zu tanken und mit neuer Motivation in den Alltag zurückzukehren.
Gerne ermöglichen wir Ihnen eine Schnupperfahrt und ausführliche Beratung.
Von Carola Habenicht (Inhaberin des Wassersportzentrums Radolfzell am Bodensee)
Zeppelinstr. 23
78315 Radolfzell
Tel. 07732 – 97 19 31
Funk 0172 – 5 678 091
info@wassersportzentrum-radolfzell.de
www.wassersportzentrum-radolfzell.de
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