Natürlich schön sein!
Die Auswirkungen der Ernährung auf unser Hautbild und der vergebliche Nutzen von Cremes, Puder und Makeup."Wahre Schönheit kommt von innen", dieses Sprichwort kennt jeder, doch viele geht m.E. an der Wahrheit, die darin verborgen liegt vorbei. Wenn man in die breite Masse blickt, sieht man Männlein wie Weiblein, die sich die verschiedensten chemischen Substanzen auf die Haut auftragen, um jünger, dynamischer, gesünder und einfach besser auszusehen. Dies hat nicht selten eine schnellere Hautalterung zur Folge, denn nicht alle Cremes halten, was sie versprechen. Vor allem die jungen Damen seien gewarnt, ihr Gesicht mit Makeup und anderen Poren - verstopfenden Farben zu behandeln. Oft wird gerade das Gegenteil erreicht, und nur kurzfristig das angestrebte Ziel.
Denn, wie im Titel schon behauptet: Wahre Schönheit kommt von innen! Was steckt hinter dieser Aussage ?
Hinter dieser Aussage steckt eine Lebensphilosophie mit langjähriger Erfahrung auf dem Gebiet der natürlichen Gesunderhaltung des Körpers.
Wir können unsere Haut als eine Art "Niere" betrachten, als ein großes Ausscheidungsorgan. So kommt es bei der Aufnahme von bestimmten Nahrunngsmittel zu erhöhter Ausscheidung von Stoffen, die die Haut verunreinigen. Folgen davon sind frühe Hautalterung, Pickel, Falten, trockene Haut, schlaffes Bindegewebe. Dieser Zustand ist glücklicherweise zu einem gewissen Teil reversible. Freilich können jahrzehntelange Ernährungsfehler nicht in ein paar Monaten rückgängig gemacht werden, aber verbessert werden und geschützt werden kann viel!
Was sind nun die Nahrungsmittel, die unser Hautbild beeinträchtigen? Vor allem erhitzte Stärkeprodukte wie Brot, Nudeln, Kuchen und andere Teigwaren, dann Milchprodukte, Zucker und tierische Eiweiße.
Was der Körper nicht ordentlich durch den Darm und die Blase entsorgen kann, wird entweder abgelagert oder über die Haut ausgeschieden.
Soll die Haut rein werden, soll ein strahlendes Hautbild erreicht werden, ist es notwendig, umzudenken. Eine natürliche Lebensweise ist der Schlüssel dazu. Finden Sie mehr Informationen auf meinem Blog
www.sebastian-hehn.de.
Viel Freude, Gesundheit und Schönheit wünscht Ihnen,
Sebastian Hehn
Kommentare von Besucher !
