© by Jutta Schütz
Die Wissenschaftler haben seit einiger Zeit den Verdacht, dass zu wenig Schlaf eine wichtige Ursache für die Entwicklung der Adipositas bei Kindern ist. Bislang gab es hierfür nur Belege aus Studien an Erwachsenen.
Am Comer Children's Hospital in Chicago haben nun die Schlafforscher an 308 Kindern im Alter von 4 – 10 Jahren mit Aktigrafen (Diese kleinen am Handgelenk getragenen Geräte zeichnen alle Bewegungen während des Tages auf) Daten gesammelt. So konnten die Forscher ablesen, wann und wie lange die Kinder schliefen.
Sie stellten fest, dass übergewichtige Kinder weniger Schlaf bekamen. Bei ihnen variierten die Schlafzeiten vor allem an den Wochenenden. Die Schlafdefizite waren zudem mit einem Anstieg von Insulin und Blutzucker assoziiert, was eine prädiabetische Stoffwechsellage kennzeichnet.
Da auch die Blutwerte von LDL-Cholesterin und C-reaktivem Protein mit Schlafmangel und Übergewicht korrelierten, dürften die Kinder im späteren Leben ein erhöhtes Risiko auf einen Typ-2-Diabetes mellitus haben, wie die Gruppe um David Gozal ausführt.
Quelle: Chicago: 2011, 127e345-e352, Comer Children`s Hospital, © rme/aerzteblatt.de
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