Beinahe jeder Raucher und jede Raucherin haben schon mehr als einen Gedanken damit verschwendet, ob Sie es nicht endlich lassen sollten.
Erfahren Sie heute woran die überwiegende Mehrheit wirklich scheitert und wie Sie aus diesen Fehlern lernen können. Das erste Problem das aufkommt haben wir eigentlich bereits in der Einleitung versteckt. Die meisten kommen über diese ersten Gedanken erst gar nicht hinaus. So traurig es klingen mag, aber bei über der Hälfte bleibt es bei ein paar Gedanken und sonst nichts. Es muss meist etwas Schlimmeres passieren oder man wird wachgerüttelt bis man sich mit diesem Thema intensiver beschäftigt.
Das zweite Problem das auftritt ist das "
Auf die leichte Schultern nehmen". Viel zu viele Raucher gehen mit dieser Einstellung an die Sache heran. Diese "versuchen wir es einmal" Einstellung ist im Grunde ein Schuss ins eigene Knie. Man sollte das Rauchen sowie das Aufhören als das sehen was sie sind - komplexe Prozesse.
Ich möchte Ihnen nicht einreden, dass es unglaublich schwer ist und nur mit einer außerordentlichen Anstrengung möglich ist - sich von der Sucht zu lösen. Es gibt Kettenraucher die 3 Schachteln am Tag rauchten und dann von Heute auf Morgen aufgehört haben - ich kann Ihnen aber versichern, dass sind die Ausnahmen und nicht die Regel.
Nehmen Sie sich Zeit um die Sucht, sich selbst und Ihre Wünsche und Träume für die Zukunft etwas genauer zu kennen und Sie werden sehen - das Aufhören kann und wird Ihnen Spaß machen!
Sollten Sie wirklich Aufhören wollen, dann melden Sie sich heute kostenlos für meinen Nichtraucher-
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Eine rauchfreie Zukunft wünscht,
Philip Brandner
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