Leipzig, 11.03.2011. „Das Lexikon der Mentaltechniken“ geht in die zweite Runde. Es systematisiert mehr als 300 erprobte Methoden, die Lebensqualität steigern und Verhaltensweisen optimieren. Will man schlechte Gewohnheiten loswerden, ein langersehntes Ideal erreichen oder einfach mal entspannen, eröffnet das Lexikon einen großen Schatz an Lösungswegen. Von A wie Aufmerksamkeitslenkung bis Z wie Zielsetzung . Das Nachschlagewerk dient als ein informativer Wegweiser allen Ratsuchenden, die ihre Stärken besser nutzen wollen.
Den Autoren Claudia Bender und Michael Draksal gelang damit ein motivierender Einblick in die Welt der praktischen Psychologie. Der Schlüssel ist die innere Einstellung, die einen „elementaren Einfluss auf unser gesamtes Leben“ (M. Draksal) hat. Jeder kann somit von dieser fundierten Sammlung profitieren. Der Laie erlernt mit den praxisnahen Beschreibungen spielerisch verschiedene Techniken, die ihm beispielsweise helfen, mit Stress umzugehen. Der Experte wiederum findet durchdachte Trainingsprogramme und anerkannte Verfahren, die sinnvoll nach Anwendungsgebieten strukturiert sind.
„Das Lexikon der Mentaltechniken“ ist aktuell in seiner zweiten Auflage im Draksal Fachverlag erschienen – dem Fachverlag für leicht verständliche Ratgeber.
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