Ralph-Dietmar Stief, Ganzheitlicher Therapeut
Wer kennt nicht die unzähligen Dramen, in die wir Menschen uns ständig verwickeln (lassen)?
Warum wohl sind Telenovelas so beliebt? Vielleicht, weil sie die Zuschauer über ihr eigenes Verhalten hinwegtäuschen und davon abhalten, bei sich selbst genau hinzuschauen?
Wie erkenne ich, dass ich selbst ein Machtthema habe?
> Durch die Emotion, die sich einstellt, wenn ich in eine Konfrontation damit gerate. <
Wenn ich im Leben in etwas hineingerate, was mich emotional unangenehm berührt, z.B. Ärger, Groll, Wut, Enttäuschung, Hass etc. auslöst, kann ich absolut sicher sein, dass in mir ein Mangel aufgedeckt werden möchte.
Beweis: Wenn es nicht so wäre, würde ich über der Angelegenheit stehen; sie könnte mich nicht berühren.
Auch wenn ich die Emotion "beherrsche" (mich beherrsche), bleibt der Mangel in mir.
Wie erkenne ich, um welchen Mangel es sich handelt, und wie kann ich ihn auflösen?
Nach dem Resonanzgesetz kann es sich ja nur um den gleichen Mangel handeln, den mir der Mitmensch spiegelt. Ich muss nur bis auf den Grund schauen und nicht in der äusseren "Darstellung" hängen bleiben.
BEISPIEL:
Ständig ärgern Sie sich über die Eifersuchtsszenen Ihrer Partnerin. Scheinbar aus der Luft gegriffen, völlig ohne einen Anlass zu haben, bekommen Sie Misstrauen und Vorwürfe entgegen gebracht. Sie haben keine Vorstellung, wo diese Eifersucht herrührt, wo SIE doch alles tun, was Ihre Partnerin möchte. Sie sind wirklich der bravste Ehemann, den es gibt. Warum bloss diese Eifersucht?
Wenn Sie jetzt fragen, welcher Mangel Ihrer Frau führt dazu, dass sie eifersüchtig ist, worauf kommen Sie dann?
Nun, möglicherweise auf einen Mangel in ihrem Selbstwert? Dann fragen Sie ruhig noch einmal anders herum: wäre sie eifersüchtig, wenn sie ein starkes Selbstwertgefühl hätte? Das kann ich mir durchaus vorstellen, denken Sie vielleicht jetzt. Aber Sie zögern noch. Es überzeugt noch nicht ganz. O.K., fragen Sie weiter: welcher tiefere Mangel löst einen Mangel im Selbstwert aus? Mangelndes Urvertrauen? Mangelnde Selbstliebe?
Betrachten Sie sich jetzt im Spiegel. Ja, schauen Sie einmal lange genug hinein. Schauen Sie sich ruhig selbst einmal tief in die Augen.
Wo in Ihrem Leben mangelt es Ihnen an Selbstwert, an Urvertrauen, an Selbstliebe?
Wie ist das z.B. mit dem ständigen Ja-Sagen, anstatt einmal "nein" zu sagen? Immer der Liebe, der Brave sein? Zeugt das von Selbstwert, von Urvertrauen, von Selbstliebe?
Und jetzt? Wie kommen Sie nun weiter? Sicher nicht mit Schuldzuweisungen. Damit verurteilen Sie sich und Ihre Partnerin doch nur und bleiben im Bewerten. Selbstwert können Sie damit nicht aufbauen.
Ein Mensch mit einem hohen Selbstwertgefühl, tiefem Urvertrauen, echter Selbstliebe, kann nicht verurteilen, bewertet nichts in "gut oder schlecht", hat keine Eifersucht. Für ihn gibt es auch keine Konkurrenz. Er braucht keine Macht auszuüben.
Mit Selbstwert und Selbstliebe lieben Sie gleichzeitig auch alles, was existiert. Wie Sie dahin kommen, diese Eigenschaften zu erlangen? Sie beständig in sich fühlen und damit beginnen, entsprechend zu denken und zu handeln.
Wir bauen Sie dafür auf, Schritt für Schritt. Nehmen Sie sich etwas Urlaub und treten Sie aus Ihrem Umfeld und dem Alltag heraus. Abstand hilft ausserordentlich. Wir heissen Sie herzlich willkommen an unserer >Akademie Für Ganzheitliches Bewusstsein
Lesen Sie ergänzend hierzu noch den Artikel von Bettina Heiniger "Das Geheimnis der Spiegelung".
Ralph-Dietmar Stief, Ganzheitlicher Therapeut
www.betra4.com
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