Raimar Mohrdieck
Raimar Mohrdieck ist erster und bislang einziger CST-Coach in Deutschland. Er unterrichtet verschiedene Kampfsportarten als auch Prasara Yoga und Clubbell-Training. In Hamburg Altona hat er eine Schule eröffnet, die sich der neuen Philosophie von Kraft und Bewegung widmet. Hier geht es an erster Stelle um Gesundheit - und erst an zweiter Stelle um Attribute wie Kraft, Ausdauer, Schnellligkeit oder Beweglichkeit.
In Altona gibt es jetzt die Möglichkeit verschiedene Bewegungskünste auf der Basis einer neuen Definition von Fitness zu erlernen. Im seinen Anfang des Jahres eröffneten Tensho Räumen unterrichtet Raimar Mohrdieck, der seit über 20 Jahren Kampfkunst und Bewegungskunst studiert, verschiedene Disziplinen. Jeder kann dort Karate, Brasilian JiuJitsu, Prasara-Yoga und auch Kettlebell, Clubbell und TacFit-Training lernen und trainieren. Mit sympathischen Menschen wird in lockerer Atmosphäre ernsthaft mit Spass gelernt und geübt. Es ist die erste Schule in Deutschland, die das von Dr. Scott Sonnen entwickelte Circular Strength Trainnig (CST) aus den USA anbietet. Der Fokus der neuen Definition von Fitness liegt hier an erster Stelle auf Gesundheit. Für die reife Generation gibt es Intu-Flow, einfache und effektive Übungen zur Regeneration und Gesunderhaltung der Gelenke. Alle Yoga Neulinge und auch Fortgeschrittene können die vergessene Dimension des Yoga – Prasara kennenlernen. Die Kraft-Ausdauer-Interessierten werden sehr wahrscheinlich von dem nur 20 Minuten dauernden Tacfit begeistert sein.
Den Kursplan und weitere Informationen finden Sie unter:
www.tensho.de und
www.cst-deutschland.deAutor: Benedikt Just
Kommentare von Besucher !
