Kunden kompetent begeistern: „Trainer für gerätegestütztes Training“
Krafttraining ist weit verbreitet und aufgrund seiner gesundheitsfördernden und leistungssteigernden Wirkung von Studiokunden immer mehr gefragt. Doch gleichzeitig wachsen die Ansprüche: Kunden wünschen sich qualifizierte Trainer, die mit ihnen eine differenzierte Trainingssteuerung für ein Krafttraining mit freien Gewichten, Maschinen und Seilzugübungen durchführen. Zudem eine fachgerechte Einweisungen in diese speziellen Trainingsübungen. Gerade, wenn es um sportartspezifisches Training geht. Beispielsweise muss beim Kugelstoßen eine hohe Startkraft und hohe Endbeschleunigung auf die Kugel übertragen werden. Durch den gezielten Einsatz von Ketten oder elastischen Bändern beim Langhantel-Bankdrücken kann z. Bp. das Training für Kugelstoßer sportartspezifisch optimiert werden.
Für ein solches sportartspezifisches Athletentraining ist kompetentes Personal und Fachwissen gefragt: Der Lehrgang „Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining" befähigt Teilnehmer dazu die Kunden in allen oben genannten Bereichen rundum zufrieden zu stellen und über die Basisqualifikation hinaus zu beraten.
Die Qualifikation zum „Trainer für gerätegestütztes Krafttraining" vermittelt den Teilnehmern auf der Basis trainingswissenschaftlicher, anatomischer sowie biomechanischer Grundlagen ein umfassendes Knowhow zur differenzierten Trainingssteuerung im gerätegestützten Krafttraining. So können sie fortgeschrittene Kraftsportler und unterschiedliche Zielgruppen auf der Trainingsfläche umfassend betreuen.
Neben der Auswahl an Trainingsmethoden, Periodisierungsmodellen und Organisationsformen bildet die Auswahl an geeigneten Trainingsübungen (Übungen mit freien Gewichten, Maschinen- und Seilzugübungen) sowie die Übungsunterweisung einen Schwerpunkt des Lehrgangs. Damit baut die Qualifikation auf dem Know-how des Basislehrgangs „Fitnesstrainer-B-Lizenz" auf.
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