Rückenschmerzen gehören zu den Volkskrankheiten schlechthin, und das ist kein Zufall.
Jeder hatte sie, hat sie oder wird sie noch haben. Egal ob im stehen, sitzen oder liegen verschonen sie einen nicht. Rückenschmerzen. Sie sind allgegenwärtig und es ist meist nur ein Frage der Zeit wann man sie bekommt. Kaum jemand hatte noch nie wirkliche Rückenschmerzen. Das liegt wohl einfach an der Entwicklung der Menschen und genauso an deren Verhalten. Früher war es selbstverständlich aufrecht zu gehen, den Bauch einzuziehen und die Brust rauszustrecken. Was aber bei den Höhlenmenschen stolz ausdrückte, schütze sie vor immensen Rückenschmerzen, die dann entstehen, wenn man schief sitzt, sich nicht ordentlich aufrichtet wenn man steht sondern lieber ein Rundrücken bildet, weil es weniger anstrengend ist, oder in den verschiedensten Formen schläft, die die Wirbelsäule bis aufs härteste belasten.
Nun wissen aber alle dass man so schnell Rückeneiden bekommt, aber die wenigsten machen etwas dagegen. Es würde schon helfen sich einfach mal im Büro gerade hinzusetzen und bei stehen sie Schultern nach hinten zu schieben und sich ordentlich zu strecken, anstatt einfach den ganzen Oberkörper halb fallen zu lassen. Diverse therapeutische Geräte und Maschinen wurden entwickelt, um die Rückenkranken von ihren Schmerzen zu befreien. Noch vor einigen Jahren musste man dafür zum Arzt gehen, damit der einem mittels solcher Geräte hilft. Man kann aber auch zur Massage gehen, was auf Dauer jedoch ziemlich teuer werden kann wenn es nicht gerade die Krankenkasse bezahlt. Warum also nicht gleich eine Massageliegen kaufen. Die hält meist länger als jeder Masseur und man kann sie verwenden wann man möchte. Des Weiteren bieten sie mehr Komfort. Man muss also nicht mehr Fußball verpassen weil an einen Massagetermin hat.
Man kann die Massageliegedirekt vor den Fernseher stellen und sich durchkneten lassen. Es gibt aber hier enorme Unterschiede zwischen den einzelnen Liegen. Zum einen gibt es welche die einfach nur vibrieren und mittels Infrarot und Wärme die Muskeln und Bänder lockern und entspannen, andererseits gibt es welche, die richtig mittels rotierender Kugelgelenke die Muskeln massieren. Hier wird also richtig in den Muskel gedrückt um so den Muskel immer wieder zu kontrahieren und dann zu entlasten. Es gibt aber auch Kombinationen aus beiden. Dann wird mit Druck, Wärme und Vibration gearbeitet. So ein Massageprogramm eienr Massageliege dauert dann etwa 15 Minuten und bietet eine Menge Erholung. Dass sie zum ernsthaften und bedrohlichen Konkurrenten für alle Masseure und Physiotherapeuten werden ist aber eher unwahrscheinlich. Dafür sind solche Liegen einfach noch zu teuer.
Roland Krämer
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