Lebe Fit! TRX Suspension Training
Das Giesinger Fitnessstudio Lebe Fit! feiert in diesen Tagen Jubiläum. Seit einem Jahr arbeitet das erste nachhaltige Fitnessstudio für Frauen in München gemäß dem Studiokonzept „Lebe Fit!" - Leben, Einklang, Bewegung, und Ernährung.
Lebe Fit! blickt auf ein erfolgreiches erstes Geschäftsjahr zurück mit kontinuierlichem Wachstum und begeisterten Mitgliedern. „Wir haben die besonderen Bedürfnisse von Frauen an ihr Fitnesstraining erkannt und unser Trainingskonzept zeitsparend und effektiv darauf ausgerichtet. Unsere Fitnessgeräte brauchen keinen Strom, sie arbeiten hydraulisch oder werden durch die eigene Muskelkraft betrieben. Dadurch ist der eigene Körper mehr gefordert und die Trainingszeit wird bestens ausgenutzt", erklärt Kerstin Goldstein, Inhaberin von Lebe Fit!
Der Kursplan wurde bereits um zahlreiche innovative Gruppenkurse erweitert, sowie die Öffnungszeiten weiter ausgedehnt. „Wir legen großen Wert darauf neue Trainingsmethoden anzubieten. In unseren Kursen trainieren unsere Mitglieder am TRX Suspension Trainer, einer Art flexiblem Gurtsystem mit Schlaufen für Hände oder Füße, sowie auf dem Bosu, einem Gerät das den Gleichgewichtssinn fördert", so Kerstin Goldstein.
Neben körperlicher Fitness steht bei Lebe Fit! eine gesunde Lebensweise im Vordergrund. Dazu gehören fundierte Ernährungstipps für Mitglieder, das Beachten der ökologischen Bilanz des Studios sowie der ausschließliche Verkauf von Bio-Snacks und Bio-Getränken. Auch bei der Einrichtung des Studios wurde auf Umweltfreundlichkeit geachtet. Das neue Konzept von Lebe Fit! bringt Schwung in den Fitnessmarkt und ist eine Bereicherung des Sportangebots im Giesinger Stadtteil.
Über Lebe Fit!
Lebe Fit! ist ein umweltbewusstes Fitnessstudio für Frauen und wurde im April 2010 von Kerstin Goldstein in München-Giesing eröffnet. Auf 188m2 verbindet Lebe Fit! Fitnesstraining an Geräten und TRX Suspension Training mit ökologischem und sozial verträglichem Handeln. Lebe Fit! liegt direkt am Giesinger Bahnhof im Gesundheitszentrum Giesing. Weitere Informationen zum Studiokonzept können der Internetseite www.lebefit-muenchen.de entnommen werden.
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