Hypnotiseure und Hypnotherpeuten gehen davon aus, dass im Unbewussten eines jeden einzelnen alle Möglichkeiten und Ressourcen liegen, Krankheiten zu heilen. Auch immer mehr Mediziner, Coaches und Lebensberater haben dieses zielgerichtete Hilfsmittel erkannt und wenden die Hypnose erfolgreich an. Die Anwendungsgebiete und Möglichkeiten der Hypnose sind nahezu unbegrenzt einsetzbar und so ist es möglich, im Rahmen der Kurzzeittherapie Lösungsprozesse für den Klienten oder Patienten in Gang zu setzen. Oft können auch tief tiefgreifende Probleme der unterschiedlichsten Art binnen weniger Sitzungen gelöst werden.
Durch die in Hypnose eingeleitete Trance werden die Wachbewusstseinsfilter und somit die Kritikfähigkeit des Klienten herabgesetzt und der Blick des Klienten wird nach innen gerichtet. Alles was von außen kommt unterliegt keiner großen Zensur des Wachbewusstseins. Zur Einleitung einer Trance gibt es unzählige Möglichkeiten Klienten in Hypnose ein zu leiten. In
Hypnose Ausbildungen werden diese Techniken vermittelt. In diesem veränderten Bewusstseinszustand ist es möglich, durch positive Suggestionen einen „Einfluss" auf das Unbewusste des Klienten zu nehmen. Vielmehr werden hier Ideen im Klienten erzeugt die Lösungsprozesse in Gang setzen. Entgegen der breiten Meinung, dass man in einer Hypnose nichts mehr mit bekommt und dem Einfluss des Hypnotiseurs ausgeliefert ist, genau das gegenteilige ist der Fall. Es werden vielmehr vom Hypnotherapeuten Ideen im Unbewussten des Hypnotisanden erzeugt, werden diese vom Klienten angenommen werden Lösungsprozesse in Gang gesetzt, welche neue oder vergessene Verhaltensweisen zum Vorschein bringen können.
Der Zustand in Hypnose ist durchaus ein Zustand erhöhter und konzentrierter Aufmerksamkeit, welcher jedoch meist sehr entspannt erlebt wird. Trancezustände wie diese, welche unter anderem durch Hypnose herbeigeführt werden können, sind Zustände die wir in unserem Alltag mehrfach am Tag erleben, diese jedoch nicht bewusst von uns wahrgenommen werden. So erleben wir den Zustand einer Trance beispielsweise beim Lesen wenn die Gedanken abschweifen oder auch hoch konzentriert beim Autofahren, Fernsehen oder zusammen mit fremden Menschen im Aufzug. Bei Kindern sind Trancezustände recht häufig zu erkennen, wenn diese vor dem Fernseher sitzen oder in die eigene Traumwelt abtauchen und sich ihre eigene Phantasiewelt erschaffen.
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