Gehirnleistung steigern
Wer in Schule oder im Studium, im Job oder in der Freizeit volle Leistung bringen möchte oder gar muss (Klausuren, Abschlussarbeiten, Überstunden, etc.), sollte sich körperlich und auch geistig fit halten.Handy bedienen, eMails beantworten, für die Klausur am nächsten Tag lernen, oder eine Präsentation für den Chef vorbereiten und gleichzeitig die Nachrichten am Fernsehen verfolgen: Die zunehmende Reizüberflutung durch die multimediale Gesellschaft fordern unserem Gehirn und den Nerven einiges ab. Der Leistungsdruck im Job, in der Schule und an der Uni nimmt auch stetig zu.
Vor kurzem sah ich eine Reportage im Fernsehen, über Schüler und Studenten, die sich mit allerlei Stoffen und Drogen versorgt haben um besser, länger und intensiver lernen zu können - oder anders ausgedrückt, um ihre Gehirnleistung zu steigern oder weil sie ein Mittel gegen Prüfungsangst gesucht haben. Traubenzucker oder Red Bull sind ja vergleichsweise noch harmlos, Ritalin und ähnliche Substanzen aber bereits gefährlich.
Wenn die wüssten, was sie ihrem Körper damit antun. Es treten Folgeschäden auf, die teilweise heute noch nicht absehbar sind.
Daher wollen wir hier, wenn Sie Ihre Gehirnleistung steigern wollen, ausschließlich über gesunde und ausgewogen Gehirn-Nahrung (Brain-Food) reden. In dem kostenlosen Report lesen Sie alles zu diesem Thema.
Michael Hecker
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