Fitness für die Frau
Die Studios kämpfen um jede einzelne Frau. Es werden die unterschiedlichsten Kurse, vom
Schwangerenkurs, über step aerobic, boxen, spinning, bis hin zur Rückenschule angeboten. Sogar „ Rauchfrei" Kurse sind im Sortiment. Früher gab es einen Raum in dem ein paar Geräte standen, heut zu Tage gibt es mehrere Räume in denen Rund um die Uhr ein anderes
Fitnessprogramm läuft. Frauen fühlen sich in Fitnessstudios wohl, sie können dort trainieren und wenn ihnen danach ist sich dort mit Freundinnen verabreden und an der Theke einen Kaffee trinken, oder das Solarium/Sauna benutzen vielleicht sich auch zwischendurch mal massieren lassen. Ein Paradies für Frauen!
Nicht nur in den
Fitnesskursen, auch an den Geräten befinden sich viele Frauen. In der heutigen Zeit in der man den ganzen Tag im Büro sitzen oder schwer heben muss zeichnet sich das auch gesundheitlich ab. Gerade der Rücken leidet andauernd unter der ständigen einseitigen Belastung. Ein Grund mehr sich an den Maschinen mit unterschiedlichen Gewichten auszutoben. Natürlich ist der Gang ins Fitnessstudio auch zum Modetrend vieler Frauen und Männer geworden. In der Öffentlichkeit werden gut trainierte Körper angepriesen die kein Gramm Fett und gut proportionierte Muskeln haben. Dies ist natürlich nur durch
Bodybuilding (Muskelaufbau) plus Ernährung machbar. Welche Frau träumt nicht von einem Apfelpo, und welcher Mann hat nicht gerne einen
Waschbrettbauch?
Aber auch die Gesundheit steht bei vielen Frauen wieder an erster stelle. Sie merken das Schmerzen sie plagen, oder sie einfach durch Ihre einseitige Arbeit träge und müde geworden sind, was dann ein Ansporn ist ins Studio zu gehen. Einige Frauen kämpfen auch seid langem mit ihrem Gewicht, und versuchen das somit in den Griff zu bekommen, andere haben einfach nur Spaß an dieser Sportart.
Auch
Bodybuilding ist bei den deutschen Frauen auf dem Vormarsch. Die Amerikanerinnen haben es uns ja schon vorgemacht. Auch in Deutschland finden jährlich einige Wettbewerbe statt bei denen sich Frauen in den unterschiedlichsten Klassen messen können. Selbst mancher Mann würde dort vor Neid erblassen.
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