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(Online-Artikel.de) - Mit Farbe und Licht die kalten Wintermonate erhellen

Farben sind Licht, und das braucht der Mensch um Energie zu tanken. Licht ist lebensnotwendig für Wachstum und Existenz von Organismen, Pflanzen, Tieren und Menschen. Licht, und damit Farbe, ist eine Form von Energie, die Lebensprozesse auslöst und in Gang hält. In der Frauengesundheit wird die Farbtherapie (Chromotherapie) zur Behandlung von Selbstzweifeln und Nervosität angewendet. Forscher sagen, dass lebende Zellen biologische Informationen über eigene Lichtwellen weitergeben, und dass diese messbar sind.

Heilpraktiker und Esoteriker sind in der Lage, das elektromagnetische Feld, das Pflanzen, Steine und Menschen um sich haben, sichtbar zu machen, oder als so genannte Aura zu sehen. Dieses Feld strahlt in allen Regenbogenfarben. Auch die Schulmedizin bedient sich seit langem der therapeutischen Kraft der Farben. Bestrahlungen mit ultraviolettem oder blauem Licht werden bei Hauterkrankungen, wie zum Beispiel Akne, eingesetzt, und wirken somit unterstützend zur Hautpflege. Verwendet wird diese Art der Farbtherapie auch bei Neugeborenen mit Gelbsucht. Infrarotbestrahlung wärmt tiefe Gewebsschichten, und wird verwendet bei schmerzhaften Nervenentzündungen.

Die erfahrungsmedizinische Farbtherapie, entwickelt seit dem späten 19. Jahrhundert, stützt sich einerseits auf esoterisches Wissen, andererseits auf die Farbenlehren von Goethe sowie Rudolf Steiner, und auf die Theorien Albert Einsteins. Farben wirken nicht nur durchs Auge, sondern auch über die Haut auf unseren Körper. Farben können Blutgefäße erweitern (rot und orange), oder verengen (blau), den Blutdruck erhöhen oder senken, sie wirken Bakterien tötend, verbessern den Sauerstofftransport im Blut und können das Immunsystem stärken.

Auf die Seele wirken sie beruhigend oder anregend, und sie erweitern das Bewusstsein. Farbtherapeuten kennen verschiedene Möglichkeiten, Farben heilend zu verwenden. Bestrahlungen kranker Körperstellen oder Organe mit der entsprechenden Farbe, Farbduschen des ganzen Körpers, mit farbigen Glühbirnen oder Farbfiltern vor einer Lichtquelle, Bestrahlen von Trinkwasser, Badewasser oder Nahrung mit Farbe. Dies alles setzt jedoch Erfahrung im Umgang mit Diagnose und Farbe voraus.

Farbanwendung auf seelischer Ebene gelingt anfangs auch besser unter Anleitung. Farben visualisieren, sich vor dem inneren Auge vorstellen, einatmen oder damit meditieren. Den Alltag kann man sich verschönern, indem man auf die Farben der Kleidung, der Umbebung, von Wohnung und Arbeitsplatz achtet, oder beim Essen die Farben der Nahrung berücksichtigt. Stark farbiges Gemüse und Früchte sind im Übrigen besonders gesund und enthalten im rohen Zustand viele Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme. Eine ausgewogene Ernährung ist in jedem Fall zu empfehlen, nicht nur um gesund zu leben, sondern auch um Übergewicht zu vermeiden. Mit einer farbenfrohen Rohkostdiät kann man überschüssige Pfunde leicht abnehmen, und so einfach sein ungewünschtes Gewicht verlieren.