Abnehmen mit Hypnose CD-Programm
Der Frühling ist da, die Hosen kneifen und bei der Suche nach einer geeigneten Diät bin werden immer mehr Menschen neugierig auf die Möglichkeit mit Hypnose abzunehmen. Viele überlegen voller Skepsis, ob sie einmal Hypnose zum Abnehmen ausprobieren sollen. Bei der Recherche über
Abnehmen Erfahrungen mit Hypnose liest man, dass wissenschaftliche Studien ergeben haben, dass das größte Problem beim Abnehmen das Selbstbild ist. Wer ein fettes und negatives Selbstbild hat wird keinesfalls erfolgreich abnehmen oder schlank bleiben, denn das eigene Unterbewusstsein arbeitet gegen alle Diätbemühungen des Willens und Kopfes.
Hier genau setzt
Diät mit Hypnose an. Es gilt das Unterbewusstsein zu "überlisten", indem ein neues, schlankes und gesundes Selbstbild vermittelt wird. Es gibt zwei bewährte Wege zum Abnehmen mit Hypnose: eine oder mehrere Sitzungen mit einem Therapeuten oder eine Selbsthypnose mit CDs.
Da es großes Vertrauen erfordert sich einem fremden Menschen in Hypnose anzuvertrauen, sollte man den Therapeuten oder die Therapeutin sorgfältig auswählen. Da eine
Hypnosetherapie zum Abnehmen zwischen 50,- und 180,- Euro pro Sitzung kostet, bietet sich für den kleineren Geldbeutel die Methode mit Selbsthypnose CDs an.
Die meisten Programme zum
Abnehmen mit Hypnose haben zwei CDs. Die erste CD soll den Abnehmwilligen in Entspannung versetzen und ihm in diesem Zustand positive Affirmationen und Suggestionen vermitteln, und so das Unterbewusstsein auf ein schlankes Selbstbild "programmieren". Ein Sprecher oder eine Sprecherin vermitteln Entspannungsübungen die mit angenehmer Musik unterlegt sind. Diese CD darf man keinesfalls hören, wenn man Auto fährt, da man durch die intensiven Entspannungsübungen die Konzentration verliert bzw. auch einschlafen kann, was vielen Anwendern regelmäßig passiert. So hat man auch noch täglich eine angenehme Entspannung.
Die zweite CD mit den so genannten "Subliminals" (positive Affirmationen, die der Musik unterlegt sind) verstärkt die in der Selbsthypnose der ersten CD bereits gehörten positiven Affirmationen und Suggestionen.
Auch Skeptiker sollten es einfach einmal probieren. Es ist erstaunlich wie gut man sich entspannt und wie man "unbewusst" nach einiger Zeit beim Einkaufen nach gesunden Nahrungsmitteln greift und die Dickmacher nicht mehr braucht. Dadurch nimmt man auch gesund ab, weil man nicht mit Willensanstrengung auf etwas verzichtet beim Abnehmen, sondern das Essverhalten sich einfach ändert.
Es gibt eine Menge von CDs mit denen man in Hypnose abnehmen kann, aber man muss vielleicht eine Weile suchen bis man die geeignete für sich findet. Was dem einen hilft, ist für einen anderen vielleicht ungeeignet. Hat man das für sich geeignete
Programm zum Abnehmen mit Hypnose gefunden, gilt es unbedingt durchzuhalten. Denn es dauert einige Zeit, bis das Unterbewusstsein "umprogrammiert" ist. Und das funktioniert auch nur, wenn man wirklich täglich die Hypnose CDs hört. Dann aber kann man nach einigen Wochen den Erfolg spüren.
Autor: Andreas Indefrei
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