Ölstausee mit spezifischen Ölen
Übersetzen wir das
Sanskritwort Ayurveda, so bedeutet dies die Wissenschaft von einem glücklichen, gesunden und langem Leben. Die
Panchakarma Kur ist eine der tragenden Säulen, die diesem Ziel dient. Die Panchakarma Kur ist die königliche Behandlungsform aus der alten indischen Naturheilkunde - Ayurveda. Sie dient der tiefgreifenden Entschlackung des Körpers. Das Ziel dieser ayurvedischen Reinigungstherapie ist, die natürlichen Regulationsmechanismen des Körpers wiederherzustellen sowie Stoffwechselgifte, die sich durch unzureichende Verstoffwechslung gebildet haben und die körperliche, geistige und seelische Gesundheit negativ beeinflussen, zu lösen und zu eliminieren.
Die Entgiftung und Entschlackung des Körpers bildet die Grundlage jeder Heilung in der Naturheilkunde Ayurveda. Sie verbessert den Allgemeinzustand, das Wohlbefinden und stärkt die Abwehrkräfte. Die Pancha Karma Therapie ermöglicht eine nachhaltige Regeneration und eine tiefgreifende Verjüngung der Gewebe. Wir sind so jung, wie unsere Körpergewebe frei von Ama sind. Mit Ama werden die Stoffwechselschlacken beschrieben, die im Körper eine Stagnation und eine Mangelversorgung verursachen.
Ayurveda geht davon aus, dass jede Erkrankung und generell alle Störungen des Stoffwechsels auf eine unzureichende Verdauung zurückzuführen ist. Die Zellen können nicht mehr adäquat mit lebenswichtigen Nähr- und Vitalstoffen versorgt werden, ebenso können sie produzierte Abfallstoffe (Säuren, u.a.) nicht ausreichend entsorgen. Der Körper verschlackt und degeneriert immer mehr.
IndikationenDie Panchakarmakur ist geeignet bei Menschen mit folgenden Gesundheitsproblemen:
- Diabetes, Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Übergewicht, u.a. „Zivilisationskrankheiten"
- mangelnder Körperabwehr
- schleimbildenden Krankheiten wie Asthma, chronische Bronchitis, chronische Nasen Nebenhöhlen Problemen
- Rheuma, Allergien, Migräne
- Hautkrankheiten wie Schuppenflechte
Und zur
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Stressreduzierung und Regeneration bei Burnout-Syndrom
- Gesundheitsvorsorge
Ein große Stärke des ayurvedischen Gesundheitssystems besteht darin, dass Ungleichgewichte des Körpers frühzeitig erkannt werden, bevor es zum Ausbruch einer Erkrankung gekommen ist. Aber auch bei festgestellten Erkrankungen können natürliche Heilmittel erfolgreich eingesetzt werden.
Im Rahmen dieser Ayurveda-Kur setzt die Behandlung an der Ursache, der Entstehung des Ungleichgewichts bzw. der Erkrankung an. Die Behandlung ist immer ganzheitlich und hat zum Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Die Funktion dieser Ayurveda Panchakarma Kur besteht darin, das Gleichgewicht zwischen den Doshas Vata, Pitta und Kapha wieder herzustellen, verschlimmerte Doshas zu beruhigen und gealterte Doshas zu eliminieren." (Sushruta)
Kapha, Pitta und Vata als grundlegende Bioenergien beeinflussen alle Funktionen des Körpers und des Geistes. Sie entscheiden im Grunde darüber, ob wir gesund oder krank sind. Jeder Mensch hat seine individuelle Konstitution (Doshazusammensetzung). Kommt diese ins Ungleichgewicht, entsteht Krankheit.
Ebenso wirken diese Bioenergien Vata, Pitta und Kapha in der Natur, so dass auch Jahreszeiten, Ernährung, Tagesroutine das gesunde Fliessen der Doshas beeinflussen, was auch ganz gezielt bei der ayurvedischen Therapie eingesetzt wird.
In unserer Klimazone kann man die Pancha Karma Kur grundsätzlich über das ganze Jahr durchführen. Das Frühjahr und der Herbst eignen sich jedoch besonders dafür. In dieser Zeit ist die Natur „im Aufbruch", und diese Wandlungsenergie ist es, die der Kur jetzt einen besonderen Nutzen beschert.
Dieser Effekt wird oft auch bei Fastenkuren genutzt, wobei die Panchakarma Kur besondere Stärken bei der Entgiftung des Fettgewebes zeigt. Übersetzen wir das Sanskritwort Ayurveda, so bedeutet dies „die Wissenschaft von einem glücklichen, gesunden und langem Leben". Die Panchakarma Kur ist eine der tragenden Säulen, die diesem Ziel dient.
KontraindikationPancha Karma sollte bei akuten Erkrankungen und sehr geschwächten Patienten nicht durchgeführt werden, da Pancha Karma hauptsächlich aus Behandlungen mit reinigender, entleerender und extrahierender Wirkung besteht. Dies ist z.B. bei Patienten mit laufender Chemotherapie oder Patienten mit schwerer Herzinsuffizienz der Fall.
Wie lange und wie oft sollte man eine Panchkarma Kur durchführen?Eine Kur sollte mindestens 10 Tage durchgeführt werden, dies ist im Grunde die Zeit, die benötigt wird um die einzelnen Stufen der Kur zu durchlaufen Harmonisieren des Stoffwechsels, Lösen der Ablagerungen im Körper um diese dann zu den Entgiftungsorgane zu leiten Ausleiten der Ablagerungen und der krankmachenden Substanzen aus dem Körper Regenerieren und Nähren der Gewebe.
Kuren die 14 Tage oder noch besser 3 Wochen durchgeführt werden sind bei chronischen und degenerativen Prozessen noch wirkungsvoller und empfehlenswerter. Für Menschen, die Gesundheitsvorsorge ernst nehmen und die ein langes, glückliches und gesundes Leben anstreben, ist die Kur jährlich bzw. alle 2 Jahre sinnvoll, so dass eine dauerhafte Verjüngung der Gewebe erreicht werden kann.
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