Traditionelle Ayurveda-Kur in Sri Lanka
Das Wort „
Ayurveda" setzt sich aus den zwei Teilen „Ayus"(das Leben) und „Veda", (vollständiges Wissen) zusammen. Der Begriff, der aus dem indischen Sanskrit kommt, ist heutzutage bei uns im Westen weit verbreitet und steht für die ganzheitliche Lehre des gesunden Lebens. Die Lehre des Ayurveda hat für jeden Menschen und für jede Situation individuelle Ratschläge parat.
Die traditionelle Naturheilkunde entstand vor circa 5000 Jahren in Indien und entwickelte sich später in Sri Lanka. Hier sind seine Wurzeln und es wird noch heute das ursprüngliche Ayurveda angewendet.
Das
Ayurveda in Sri Lanka blickt auf eine über zweitausendjährige Tradition zurück, die besonders durch den Buddhismus gefördert wurde. Die europäischen Kolonialmächte versuchten, diese Naturheilkunde zu verbieten, was allerdings erfolglos war. Das wertvolle Wissen wurde in den buddhistischen Klöstern bewahrt, und nach der Unabhängigkeit Sri Lankas nach dem zweiten Weltkrieg lebte Ayurveda wieder auf.
Die Regierung in Colombo unterstützt die Volksheilkunde Ayurveda, was man in den ayurvedischen Krankenhäusern, Forschungsinstituten und Ayurveda-Ausbildungszentren sehen kann.
In Sri Lanka praktizieren graduierte und traditionelle ayurvedische Ärzte, die über sechs Jahre an einer Universität Ayurveda studieren und ihre Ausbildung mit einem zweijährigen Praktikum abschließen. Danach spezialisieren sich einige an indischen Universitäten auf bestimmte Fachgebiete wie die Panchakarma-Therapie.
Ziel der ayurvedischen Therapien ist nicht die Heilung einer Krankheit, sondern die Wiederherstellung des dynamischen Gleichgewichts. Nach der ayurvedischen Lehre ist nämlich Krankheit eine Folge eines gestörten Gleichgewichts.
Die Panchakarma-Therapie ist eine sanfte, aber tiefgreifenden Methode zur körperlichen und geistigen Reinigung und stellt damit das Herz des Ayurveda dar. „Pancha" steht für „fünf" und „Karma" bedeutet „Tätigkeiten" oder „Vorgänge", durch die Gifte und Schlacken im Körper gelöst werden und über die natürlichen Ausscheidungsorgane aus dem Körper gelangen. In der Vorkur werden durch verschiedene Maßnahmen wie Ölanwendungen, Dampfbäder, spezielle Medikamente und Diät die Giftstoffe aus den Geweben gelöst und zurückgeführt. Von dort aus wird es durch die „Fünf Karmas", Unreinheiten, - je nach Diagnose: Erbrechen, Abführen, Einlauf, Reinigung der Stirn- und Nasennebenhöhlen, Blutreinigung - aus dem Körper geleitet.
Die alten Schriften des Ayurveda empfehlen zweimal im Jahr eine Panchakarma-Kur, um zu einem „glücklichen und gesunden langen Leben" zu gelangen. Dies dient sowohl der Vorbeugung von Krankheiten als auch zur Behandlung von speziellen Krankheiten wie Rheuma, Magen-Darm-Beschwerden, Stoffwechselstörungen, Atemwegserkrankungen und Hautkrankheiten.
Mit der körperliche Reinigung wird auch die Psyche von Ballast befreit, was meist zu einem positiveren Lebensgefühl führt.
Die Wirkungen den Panchakarma-Kuren wurden in umfangreichen medizinischen und physiologischen Untersuchungen in Asien, den USA und Europa beschrieben.
Die ayurvedische Regenerationskur in einem Ursprungsland wie Sri Lanka zu erleben ist kein Vergleich zu Ayurveda-Behandlungen im Westen. Eine sichere Diagnose und eine erfolgreiche Therapie setzen umfassendes Wissen und Erfahrung der ayurvedischen Ärzte voraus. Daher ist für einen
Ayurveda-Urlaub Sri Lanka oder Indien zu empfehlen.
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