Die Panikwelle um die Schweinegrippe überblendet eine ganz simple Lösung. Wer bewusst auf gesunde und ausbalancierte Lebensweise achtet, muss weniger Krankheit befürchten. Aktivwellness ist eine zeitgemäße Lebensphilosophie, den den Zwängen der Moderne gerecht wird.60-Stunden-Woche, Fast-Food, endloses Sitzen vor dem Laptop – viele Menschen arbeiten viel und leben gegen ihre Natur. Dieser Abrieb auf der Überholspur lässt schneller den Körper altern, mindert die Lebensqualität und verursacht neben vielen psychischen Erkrankungen auch zunehmend körperliche Beschwerden.
Ein ungesunder Lebensstil schwächt die körpereigenen Abwehrkräfte und öffnet damit eine große Flanke für Krankheiten und Infektionen wie
A/H1N1 – besser bekannt als
Schweinegrippe. Viele Krankheiten lassen sich mit Medikamenten behandeln. Das steigert zwar die pharmazeutische Binnennachfrage, aber kaum das langfristige Wohlbefinden. Die beste Medizin für Körper und Geist ist und bleibt aber seit Jahrtausenden die Vorsorge. Angesichts der bevorstehenden Grippe-Saison gibt es deshalb einen Grund mehr, mal in Ruhe in unserem neuen und kostenlosen Onlinemagazin Aktivwellness zu stöbern.
Mit Aktivwellness schlagen wir einen Lebensweg für alle Altersgruppen vor, der Arbeit und Freizeit in Einklang bringt. Anstrengung und Belohnung gelangen so in Balance. „
aktiv leben – Wellness genießen" ist die simple Formel, die den ursprünglichen Wellnessbegriff verkörpert. Die Harmonie aus Fitness und Well-being, Gesundheit für Körper und Geist.
Alles Wissenswerte über diesen zeitgemäßen und natürlicheren Weg, in der heutigen, industrialisierten Arbeitswelt glücklich und gesund zu leben, arbeiten wir redaktionell im neuen und kostenlosen Online-Magazin Aktivwellness auf. Kommen Sie auf die „natürliche" (Web-)Seite und finden Sie Ihr persönliches Gleichgewicht.
Reporter, die teilweise selbst unter Burn-Out und Magengeschwüren gelitten haben, berichten hier über gesunde Ernährung, gesunden Sport, Outdoor-Aktivitäten, Wellness-Belohnungen und Lebenslust.
Sie geben aktuell Impulse und Ideen, die kostbare Freizeit aktiver zu gestalten, bewusster zu leben und sich für die Arbeit stark zu machen durch aktive Erholung – beispielsweise auf einer Abenteuerreise oder einer Familienwanderung im Thüringer Wald mit anschließendem Mittelaltermahl. Unsere Leserinnen und Leser zwischen 21 und 101 Jahren finden hier viele Services wie beispielsweise Veranstaltungskalender und Erklärvideos.
Der Verlag hinter
www.aktivwellness.de ist ein Netzwerk von sportlich aktiven Journalisten mit grünem Herzen.
Kommentare von Besucher !
